奢妈分享记｜宝宝牙齿长不好 是你牙刷没选好

Hello，大家好，我是小奢妈妈，又到了本期的奢妈分享记。今天这期我来为大家科普一下儿童牙刷如何选择。

根据统计，中国平均每10个儿童里就有8个得蛀牙，问题非常普遍。很多宝妈都存在认知误区，认为乳牙早晚会被换掉，得了蛀牙也不要紧。如果你也有这种想法就是大错特错，因为乳牙蛀掉会直接影响恒牙的健康状态。之前帮我家宝贝选牙刷的时候，走过不少弯路，各个国家的品牌够绕地球一圈。所以今天我想用以往的经验给大家安利一下儿童牙刷的经验。

刷毛越软未必越好 分清情况再选择

很多麻麻认为牙刷的刷毛越软越好，其实这种理解很片面。刷牙主要是解决牙齿清洁问题，如果牙刷刷头特别软，清洁力度就会下降。选牙刷的时候一定要针对自家宝宝的状况去选择。就像我家小宝，是那种很不听话的，每次刷牙都各种哄才行，针对这种淘气包就要选硬毛刷；如果是特别听话的宝宝，可以自己刷牙，就要选择软毛刷。刷牙时间控制在3到5分钟比较好。

宝宝2岁开始刷牙 2岁前定期清洁

国外的专家认为，宝宝2岁以后可以刷牙。但是按照中国人的习惯会觉得宝宝越早刷牙越好。按照奢妈的经验来看，奢妈建议宝宝2岁之后，大人辅助刷牙。2岁之前的宝宝不用每天刷，但是要定期清洁。

牙膏用量宁少勿多 逐渐增减

很多妈妈会在微博和微信给奢妈留言询问每次牙膏的用量。奢妈的建议是3岁前，宁少勿多，大约米粒大小，3岁之后可以逐量增加.

儿童牙膏要选含少氟的 并非越贵越好

因为奢妈经常飞国外，有些麻麻就会咨询奢妈哪些牙膏的品牌比较好。奢妈的建议是：选牙膏的时候，要选含少量氟但是不要过量，既能有效防蛀又不会得氟牙症。国外很多国家的自来水里本身含氟，为了防止牙膏含氟量超标，药膏成分里是不含氟的，美国就是这样。

牙刷不要选电动 自动挡才能开挂

电动牙刷的低频振动会损伤学龄前宝宝的牙齿，非常不适合牙神经刚刚开始发育的小宝。我建议还是给宝宝养成自主刷牙的习惯或者大人辅助刷牙。

牙刷3个月定期换 大刷小刷不一样

宝宝牙刷3个月就要更换一次，奢妈家里也是屯了世界各国的牙刷，下面奢妈来分享几款比较好的牙刷。看牙刷主要看手柄和刷头。大头毛刷清洁效率快，清洁面积广，缺点是刷不到宝宝的后牙部分，边角也难以清洁到；小刷头的牙刷优缺点正好相反，可以深度清洁，但是效率很低。 奢妈给出的建议是：如果宝宝年龄较大，能够独立刷牙，那就选用大头牙刷。如果是年龄小的小宝，需要大人辅助，就选择小头牙刷。

刷柄有长短 长柄辅助短柄自助

关于牙刷柄长短的选择，奢妈要从它们的功能说起。长柄利于手拿，适合辅助小宝刷牙。短柄适合小宝自己操作刷牙

品牌推荐

法国百思贝：刷头用硅胶材质替代刷毛，能有效的保护宝宝的牙龈，适合2岁以下的小宝。奢妈小女儿8个月，用的就是这款牙刷，这款牙刷还能起到磨牙棒的作用。在这里奢妈给大家普及一个小常识：如果家里没有幼儿牙刷，可以用纱布缠在手指上，沾水擦拭宝宝的牙齿。

泰国DR.RAY：奢妈特别喜欢它们家牙刷的设计，刷柄采用各种各样的卡通图案，很吸引宝宝的注意力，让宝宝刷牙时变得听话。这款牙刷还附带一个带有标记的牙刷套，既能记录牙刷使用时间又干净卫生。

日本Do clear：承袭日本一贯的设计理念，采用这种极小刷头，刷牙的时候可以细致地深度清洁，毛刷头也比较软，不容易伤害宝宝的牙龈。

韩国保宁BB：这款也是奢妈比较推荐的一款牙刷。韩国的保宁皂非常出名，这款牙刷也是保宁制药出品，比较适合大龄儿童，刷毛弧度也是特别设计的。

奢妈感悟：

今天这期分享就到这里了，希望这期分享能够帮助宝妈们选出最心仪的那款牙刷。牙刷并不是越贵越好，适合才是最好的，牙刷要根据宝宝的状况进行私人定制。不要过早就让宝宝刷牙，这样会损坏宝宝幼嫩的牙神经。