如何让宝宝长出一口好牙，牙齿不好影响颜值？网友：日本人是案例

宝宝出生前会在妈妈肚子里待上大约40周，进行一趟奇妙的旅程。这趟旅程需要爸爸妈妈们细心的呵护，宝宝才能顺利出生，平安长大。莎莎会将从怀孕开始各阶段育儿资讯分享给爸爸妈妈们，希望在小孩长大的过程能帮助大家。

一般来说宝宝的乳牙萌出时间都有所不同,宝宝的第一颗乳牙通常在6个月左右就开始萌出。但有些会推迟到1岁左右，只要是在范围内就是正常的。当第一颗牙长出来后，爸爸妈妈也就多了一项日常任务，保护宝宝的牙齿。

以下是几个宝宝长牙的信号：

宝宝流口水

1、流口水，牙齿在萌出时会刺激神经，引起宝宝唾液分泌量加大。

2、喜欢咬东西：咬妈妈乳头，咬各种东西

3、爱哭闹：因为出牙时会带来不舒服的感觉

4、牙龈红肿：如果牙龈肿胀，则需要观察，牙龈发炎严重，会导致发烧，必要时去医院检查

5、体温升高，轻微的咳嗽

6、拉耳朵、摩擦脸颊、睡眠不好

宝宝喜欢咬东西

当小宝宝萌出牙齿时只能通过哭闹来表达自己的不舒服，作为家长一定要注意仔细观察。

乳牙一共有20颗，上下颌各10颗，从6个月左右的第一颗乳牙一直到2岁半左右20颗乳牙会全部长出来。

宝宝长牙的顺序通常是这样的：

宝宝长牙的通常顺序

6-8个月：下齿槽长出两颗中间的门牙，跟着上齿槽又长出两颗门牙。

8-12个月：上齿槽长出外面两颗门牙，然后下齿槽的两颗外侧门牙冒出牙龈。

12-16个月：先后在上下齿槽出现第一乳磨牙。

16-20个月：先后在上下齿槽长出犬牙。

0-30个月：长出下齿槽的两颗第二乳磨牙，上齿槽的两颗第二乳磨牙，至此20颗乳牙长齐了。

这20颗牙要一直用到6岁~12岁左右才会逐渐脱落，继而长出恒牙。

注意不要让牙齿长歪：

乳牙

虽然说乳牙总会脱落，但是他的功能却是承上启下，至关重要，乳牙的健康会直接影响恒牙生长，乳牙烂根就又可能导致恒牙长歪。除此之外咬舌头、吃手，奶瓶喂奶姿势不正确，也会直接影响孩子的牙齿发育，使门牙突出。只用一边牙咀嚼，也会让牙齿长歪。

牙齿会影响颜值

牙歪颜值一定下降啊，亲。

如何保护宝宝的乳牙：

六个月左右的口腔清洁，用干净的纱布清洁牙齿，养成习惯

纱布清洁宝宝牙齿

1、当宝宝出生后，即使没有长牙，也推荐父母使用纱布清洁宝宝的口腔，在清理干净辅食残渣的同时也养成清洁口腔的习惯，要不然当需要使用牙刷的时候，宝宝容易产生抵触。

2、宝宝有吃夜奶的习惯，需要清洁口腔

夜奶后应该刷牙，如果做不到,至少给宝宝喝几口温水漱口。最好的做法是先漱口后刷牙，重点是清洁上唇与上牙之间的口腔前庭，这里是奶瓶龋最高发的区域，所以是清洁重点；再就是上牙，因为口水无法沖刷上牙，所以上牙坏掉的概率远远高于下牙。下牙不作为清洁重点，因为有口水的天然清洁作用。母乳是上帝赐给宝宝最完美的食物。有研究称单纯母乳不添加辅食的情况下是不会导致蛀牙发生的，在没有其他食物粘接在牙齿上的情况下，母乳夜奶也是不会出现问题的。如果不加辅食，保证宝宝睡的好也很重要。

一岁半到二岁半，这这时可以尝试帮助宝宝刷牙

在光线比较充足的地方，不用牙膏，只是用牙刷将牙齿的内外以及咬合面三个面刷干净就可以。

帮助宝宝刷牙

三岁至六岁的小朋友，可开始教他用转圈式前后刷牙的方式。

正确的刷牙方式

强调不可只刷牙齿外侧面，内侧和咬合面更要刷，刷牙要按照顺序刷，以免有一些牙齿没有被刷到。

萌芽期吃什么辅食

我们再说一下3岁之后要注意的事情

辅食在3岁之后就不要太过于精细，往往很多孩子换牙之后恒牙会长的歪歪扭扭，而之前脱落的乳牙是整整齐齐的。这是因为辅食过于精细，3~5岁时颌骨没有得到相应的刺激，导致颌骨发育不足，颌骨发育较差。过于精细的食物会导致宝宝们的牙齿咀嚼功能下降。日本人的牙齿就是非常好的例子，因为吃的东西太过软，大多数日本人牙都是歪歪扭扭。

日本人多为腿弯牙不齐

因此，家长应当让孩子多进食蔬果，如芹菜、花生、苹果、甘蔗等耐嚼食物，祝各位的宝宝都张一口好牙，健康成长。