小儿春季过敏怎么办，小儿推拿来帮您

近年来，由于气候变化，空气质量恶化，病毒变异等诸多因素，孩子发生过敏亦有增加的趋势。不但孩子健康受到明显的影响也使宝宝家长困扰不已，并且为此耗费了不少时间、精力。

孩子还因“未长好”，有“心常有余，阳常有余，肝常有余，肺常不足，脾常不足，肾常不足，阴常不足”的特点，《灵枢·百病始生》云：“风雨寒热，不得虚，邪不能独伤人。此必因虚邪之风，与其神形，两虚相得，乃客其形。”中医认为，肺脾气虚、正气不足是导致小儿发病的根本原因。脾为后天之本，脾为实则水谷精微得以生化，脏腑得以濡养，气血和，则邪不可干。

下面就给各位宝宝家长推荐几个小儿推拿的穴位，来预防和治疗春季小儿过敏。

一窝风

一窝风位于小儿手背腕横纹正中凹陷处。采用揉法，每次根据病情的轻重揉3-10分钟

顺运八卦

手掌面，以掌心为中心，从中心至终止指根2/3为半径所作的圆周内，一手持患儿的手，另一手的食指，中指指腹按压在掌心上，以顺时针方向运揉，称顺运八卦，每次运10-20分钟，每分钟180-200次。

清补脾

推拿者沿患儿拇指桡侧缘（手掌向上，靠近大拇指一侧为桡侧，靠近小拇指一侧为尺侧）从指尖到指根来回推。作用：健脾调中，消食积化痰涎，补血生肌。脾贵在运，不在补。建议来回推脾的反射区。推拿频率：150-200次/分钟。

补胃经

胃经位于拇指第一掌骨桡侧缘（大鱼际赤白肉交际处），自腕横纹至拇指根部成一直线；大拇指指根向腕横纹方向直推，为补胃经；具有健脾和胃，助运化的作用。推拿频率：150-200次/分钟。

足三里

位于外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处，采用点揉的按摩手法，5-10分钟

三阴交

位于小腿内侧，踝关节上三寸。采用点揉的按摩手法，5-10分钟

阴陵泉

在小腿内侧，当胫骨内侧踝后下方凹陷处。与阳陵泉相对，当胫骨内侧缘与腓肠肌之间，比目鱼肌起点部上方。点揉5-10分钟即可

脾俞

第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。按揉5-10分钟即可

胃俞

第12胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。同样按揉5-10分钟即可。

平肝清肺

肝穴位于食指指纹面，肺穴位于无名指指纹面。平肝清肺就是清肝经+清肺经，两穴同推。使孩子掌心向上，一手握住孩子的中指，使孩子无名指、食指暴露于前，宝妈用另一手的拇指或中指由孩子无名指和食指指根向指尖同时直推5-10分钟，每分钟150-200次。(温馨提示:速度要轻快，一气呵成)

生活小贴士：

1. 爸爸妈妈在生活中不要过度使用消毒剂、除菌剂，太“爱干净”可能使宝宝缺乏与微生物的接触，抑制其免疫系统发育，引发过敏。

2. 过敏并不会因为多接触过敏源几次就会好，妈妈们一定不要听信没有依据的“偏方”

小儿推拿的核心是中医辩证，还要结合宝宝的体质情况配穴，每个宝宝会有所差别，有时候不是几个穴位能够完全解决问题的，大家也不要操之过急。但以上穴位是安全、确实有效的，希望宝妈能多学点，多懂点养护知识，孩子就会少受点罪，少受点苦！御康堂中医门诊愿与大家一起为了孩子的健康和快乐的明天，一起研讨小儿推拿和育儿知识，每天进步一点点，未来生活更美妙！