终于给孩子戴上牙套了，可问题也来了！

现在矫牙的儿童越来越多了，对于很多刚开始矫正牙齿的父母和孩子来说，戴上牙套后如何进行日常护理倒是个不小的疑问。

1、儿童矫正牙齿少吃零食

儿童矫正牙齿时，要减少吃零食和糖果的数量，尤其是口香糖，因为口香糖黏着于矫正器上，难以清除。在儿童矫正牙齿的过程中，父母要特别注意督促孩子遵守医生的嘱咐，比如：定期到医院检查、更换钢丝、戴橡皮圈等，否则，矫正的过程延长，同时也不能达到理想的矫正效果。

2、不吃骨类、硬壳及过粘食物

在牙齿矫正期间，除了遵守医生的指示外，还要小心护理牙齿上的矫正器，应避免吃质地较硬的食物，比如：骨类食物、蟹、坚果类等。还要避免吃大块的食物，比如要把苹果切成小块再吃。另外，像年糕等过粘的糯米制品也要少吃。如果造成矫治器脱落或损坏，不但增加治疗费用和复诊次数，还会使矫治疗程延长。

在矫正牙齿时，选用力量很小的牵引力慢慢移动牙齿，不会给病人带来很大的不适。不过，在初戴矫治器的几天，牙齿会有酸软的感觉和不适感。此时，可吃软饭或粥之类食物，度过约一周的适应期后可正常饮食，但仍要注意牙齿及矫正器的护理。

3、牙具随身带，保持口腔清洁

良好的矫正效果不但需要口腔医生精湛的技艺，更需要患者的密切配合，其中首要注意的就是保持口腔的清洁。儿童的牙具最好随身带，养成吃完东西立即刷牙的好习惯，每次到医院复诊时，医生也会要求刷牙后才开始治疗。正确的刷牙方法应该是用小头软毛牙刷或者正畸专用牙刷，以45度的方向上下刷，并且动作要轻柔、慢，每次刷牙3至5分钟。

儿童牙齿矫正8大误区：

误区1：牙齿不整齐并无大碍

不了解及轻视疾病的态度往往会耽误最佳治疗机会。牙齿畸形的危害主要体现在功能、健康和心理等方面，影响孩子口腔功能的正常发挥，如咀嚼功能、发音功能、呼吸功能；影响面部的美观 ；影响牙周组织健康及口腔卫生，造成龋坏(虫牙)、牙石(牙垢)、牙龈炎(牙龈出血)等；对面部形象的损害，影响孩子的心理健康，严重的还会影响到他们对将来自我的评估及期望。

误区2：排齐门牙就是矫正牙齿

正畸治疗不仅是排齐门牙，更重要的是使上下牙齿特别是后面的大牙建立稳定的咬合关系，恢复良好的口腔咀嚼功能。判断正畸治疗优劣的重要标准是后牙咬合的好坏。

误区3：只有12岁才能正畸

这个观念其实是片面的，甚至是有害的，最佳正畸时期为8～14岁。随着正畸技术的不断更新发展，牙齿矫正的年龄已经无限制，但是存在着最佳矫正时期。在最佳矫正时期进行矫正，所需时间会比较短，所需的费用也会比较低。

误区4：不拔牙也可以正畸牙齿

“能不拔牙最好不拔牙”是牙齿正畸方案的设计原则，但并不是说：“不拔牙就能矫正牙齿”。拔牙矫正在口腔正畸的治疗中是很常见的，大约60%的患者需拔牙矫正，而即使不矫正牙齿，多数人智齿位置不好，影响牙周及前牙健康也要拔除。拔牙矫治在正畸学发展的历史中，经受住临床实践的考验。有些病例如牙齿严重拥挤，前突是一定要通过拔牙矫正的。若不拔牙，不但畸形不能得到矫正，一些费尽周折排挤的牙齿很快会回到原来畸形的样子。拔除牙齿后有了空隙，这些空隙一般不用镶牙，矫治完成后，空隙大多会完全关闭。

由于患者或家长对拔牙的犹豫，常常干扰了医生对正畸方案的确定。有些病例即使勉强不用拔牙矫治，但最终的结果很不理想，而且有些病例不拔牙甚至无法进行治疗。

误区5：随便找家小诊所就行

正畸治疗需要正畸专业医生在进行全面检查分析后做出专业的决定，所以选择专业的医院和医生非常重要。经验丰富的医生会非常注意牙齿矫治过程中的牙齿健康、咬合关系等，在保证牙齿功能和健康的前提下完成对牙齿美观的修复。在矫正材料的选择上，建议尽量选择质量可靠的品牌和产品，使矫治器对孩子的影响达到最小化。

误区6：矫正易导致牙齿脱落

有些家长担忧，牙齿矫正会造成年老后牙齿松动，甚至牙齿早脱，这个观点是不科学的。牙齿矫正是通过轻的矫治力诱导牙齿移动，是一种缓慢的生物改建过程，被移动牙齿的一侧骨吸收，另一侧骨新生重建，最终使牙齿移动至正常位置。正规的正畸治疗绝不会对牙齿、牙周组织产生创伤。而且牙齿矫正已有100多年的历史，时间证明此技术已经是相当成熟了。

误区7：矫正时间越短越好

牙齿移动的量是有限度的，一般每月移动1.5毫米，移动太快会导致牙齿松动。根据严重程度不同，疗程也不一样，一般一至两年左右，有的医生或患者为缩短时间，不遵循科学规律，施加太大矫治力，结果患者的疼痛较重，牙齿松动过大，严重者会造成患者矫治牙脱落。

误区8：进口矫治器比国产的好

进口矫治器在制作工艺方面优于国产矫治器，但均是按照外国人牙齿的尺寸设计的，在应用进口矫治器前，患者或家长可询问矫治医生。矫治器的选择固然重要，但是医生的诊疗水平才是决定矫治质量的关键。