【健康】血液科专家带您正确认识贫血

郑州市第三人民医院

大家对于贫血都不算陌生，不少人认为多吃点补血的食物就能好转，郑州市第三人民医院血液科主任王羽介绍，造成贫血的原因有很多，不一定都是缺乏营养造成的，因此出现症状后建议及时就医，以免耽误病情。

怎样算是贫血?

了解贫血，首先需要知道血液的组成。我们的血液主要由血浆、红细胞、白细胞、血小板组成，当红细胞数量减少的时候就会出现贫血的症状。

临床上一般通过血常规的检测判断贫血的程度，其中血红蛋白(Hb)浓度是判断的重要标准。在我国海平面地区，成年男性Hb < 120g/L，成年女性(非妊娠)Hb < 110g/L，孕妇Hb < 100g/L就认为是贫血。

哪些症状可以判断贫血?

1. 外观表现：面色苍白、唇甲色淡、眼睑苍白等是常见的贫血表现。另外，缺铁性贫血时还会出现毛发枯干、易断;匙状指，也叫“反甲”，就是指甲盖中间凹陷，四周高起，像个小勺子。

2.神经系统：头痛、眩晕、萎靡、晕厥、失眠、多梦、耳鸣、眼花、记忆力减退、注意力不集中等。

3.心血管系统：心悸(活动后加重)、心率加快、气短、胸闷等。长期严重贫血可出现贫血性心脏病，还可有心律失常、心脏扩大，甚至心功能不全的表现。

4.消化系统：贫血可影响消化系统功能，如出现消化不良，食少纳减，腹胀、腹泻或便秘等。长期慢性溶血可能会合并胆道结石。

贫血的原因有哪些?

1.红细胞生成减少：如白血病、骨髓瘤、再生障碍性贫血等疾病引起贫血，或者是铁、叶酸、维生素B12等缺乏，导致营养不良性贫血。

2.红细胞丢失过多：有些患者因为大量出血，丢失血量，随之造成红细胞丢失过多。

3.红细胞破坏过多：各种原因导致红细胞破坏，会出现溶血性贫血、遗传性溶血性疾病等继发溶血，从而表现为贫血。

王羽介绍，导致贫血的原因很多，生活中如果发现贫血的症状一定要给予重视，及时到正规医疗机构进行诊断，明确病因后进行对症治疗才能保护好健康生活。

郑州市卫生健康委员会

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责编：鹏云 寒冰