这是儿童"口呼吸"导致的驼背，家长必须重视了！

很多家长会发现

小宝贝在睡觉的时候总是张着嘴巴，或者睡觉的时候嘴巴总是闭不上，容易流口水

细心一点的家长还会发现，自己的孩子可能还不止睡觉的时候嘴巴闭不上

白天的日常活动中，嘴巴似乎也常常有意无意地张开着

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孩子“口呼吸”可不止简单地常常嘴巴张着，用嘴巴呼吸这么简单

“口呼吸”究竟有哪些危害，让大白来告诉大家

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呆滞面型

“口呼吸”的孩子最常见的就是面型木讷，神情呆滞，张嘴露齿

孩子该有的阳光朝气在口呼吸脸型上得不到体现

正常用鼻腔呼吸的时候，鼻窦产生的一氧化氮有助提高血液里的饱和度

但是用口腔呼吸就会降低血液的饱和度，时间长了就会显得小脸蜡黄，甚至小小年纪就会出现黑眼圈

血液的饱和度一直不够的话，逐渐会让小孩的中枢神经系统因缺氧而发育迟缓

造成注意力分散、记性差，严重的会造成智力低下，显得十分“呆滞”

影响面容、导致驼背

口呼吸引起的呆滞面型不单单是无精打采，长时间会导致面部结构的变化

在口呼吸的影响下，上门牙会越来越突出，同时，下巴也会同时跟着后缩，也就是所谓的龅牙

由于口呼吸，嘴巴呼出的气体会对上颌产生持续的推力，容易形成“腺样体面容”

所谓腺样体面容表现在上唇短厚翘起、唇肌肥厚、鼻根下陷、鼻翼萎缩、鼻唇沟消失、牙弓狭窄、颚盖高拱、牙列拥挤、上前牙前凸、下颌骨下垂、下颌后缩畸形等

严重影响颜值和孩子的人际交往

除此之外，你是否常常提醒孩子“把背挺直”

你是否只是一味地认为只是孩子的生活习惯不好，比如趴着写作业引起的

却没有想到口呼吸也是造成驼背的重要原因之一

口呼吸会造成孩子的脖子一直往前倾，长时间就会造成驼背

呼吸道感染

口呼吸使得口腔长时间暴露在空气里

会引起牙龈红肿，口腔干涩，易怒烦躁，牙齿堆积大量牙菌斑，扁桃体或腺样体肥大，龋齿（蛀牙），牙龈炎，口臭等

长时间吸入没有经过鼻腔处理的浑浊空气

容易引起呼吸道、气管组织等感染，发生炎症

假如是患有哮喘的小朋友，口呼吸还会让哮喘病症加剧

那么，发现了孩子有口呼吸的坏习惯，该怎么办

如果是较轻微的口呼吸习惯，可以通过一些适当的训练来改善

通过及时地提醒孩子，让孩子有意识地把嘴巴闭上

也可以选择做矫正练习

首先让孩子张大嘴巴发“啊”的音

然后稍微闭上嘴，让嘴唇横向扩张，发“一”的音

闭上嘴巴，尽力让嘴唇前凸，发“呜”的音

最后向下尽力伸舌头，发“拜”的音

严重的口呼吸或者已经造成了面型改变的口呼吸通过矫正训练，效果是微小的

这个时候需要到专业的牙科诊所让牙医面诊

通过佩戴矫正器，让错位的牙齿和变窄的牙弓重新复位

通过专业的指导和坚持矫正来矫正口呼吸，拥有一个自然美观的脸型

赶紧收藏一下吧！因为每次有朋友问我儿童口腔问题的时候，我就找一篇对应的文章，然后甩给她，简直太帅了。