【宝宝辅食工坊】不同年龄段宝宝各种食材的合理烹调--肉类

很多家长都会觉得刚添加辅食的时，宝宝不能吃肉，不好消化。其实肉类只要做法得当，6个月的宝宝就可以开始添加了。肉中富含铁，能够有效地预防宝宝贫血。

肉泥制作的具体步骤

第1步：将肉清洗干净后放入锅中，加入清水中火炖煮，炖煮到筷子可以插过肉后出锅晾凉。

第2步：将煮好的肉撕成小条。

第3步：用交叉刀法切成小块，再剁成肉泥即可。

如果家中有绞肉机的话，就更加省力了。

适合刚添加辅食6-8月龄宝宝的肉泥

适合9-11月龄宝宝添加的肉末

适合12-23月龄宝宝添加的肉丁

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