手足口病高发期，该如何预防？这3个小要点得牢记在心

手足口病多见于5岁学龄前儿童。这是一种急性传染病，具有传播速度快、范围广的特点，由20多种肠道病毒引起。可通过亲密接触、飞沫传染，传染性极强。患儿常常表现为手、足、口腔等处出现丘疹、疱疹，伴随低热、食欲不振、恶心呕吐等症状。这种疾病通常在幼教机构短时间内爆发流行，严重危害着儿童的健康。每逢手足口病高发时期，家长们便心惊胆战，生怕自家孩子患上这种疾病。

手足口病高发期，该如何预防?有以下几个要点：

第一、手足口病的高发期为春夏交接之际，主要集中在每年的5月-7月，家长必须加强对手足口病知识的学习。另外，此病与疱疹性咽峡炎有着相似的症状，而且两者都由肠道病毒引起，特别容易混淆，需要高度重视，加以区分，避免误诊。

第二、在高发时期，不管是大人还是小孩，都要勤洗手，注重孩子的个人卫生。保持室内通风良好，家里卫生勤打扫。衣服、被子定期暴晒。孩子的食具和玩具每天要进行消毒。避免到人员密集、空气流通较差的公共场所。

第三、加强孩子的身体锻炼。如果孩子体质较弱，家长应当引导孩子适当地去锻炼身体，带孩子参加户外活动，增强抵抗力。

手足口病是怎么传播的?

手足口病的感染性强，传播方式多种，但总结起来说，跟卫生习惯有很大的关系，这跟手足口病的传播方式有关。手足口病的传播主要有以下几种，人与人之间的手足口亲密接触，患者咳嗽、喷嚏中的唾液在空气中传播，日常生活器具没有消毒干净，交叉传播。手足口病是因为病毒引起的，只有讲究良好的卫生习惯，让病毒的传播无空可钻，才能阻止手足口病的传播感染。因此，首先要做好个人卫生，日常生活勤洗漱干净，饮食碗筷消毒干净，床上用品定期清洗，不要与患病者随意接触。

指导专家：石计朋，主治医师，新乡医学院第一附属医院儿科

三甲医院工作近10年，临床经验丰富。擅长儿科常见病、多发病的诊疗，尤其新生儿常见疾病及危重症的诊疗。

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