让你这辈子再不想喝糖水，论糖耐量检查的正确方式

糖耐量检查是整个孕期比较重要的检查，也是让孕妈妈比较紧张的检查。

除了担心被扣上“糖妈妈”的帽子之外，喝糖水的检查方式也是对孕妈妈的一大考验。

有很多孕妈妈都表示：

齁得慌

喝到怀疑人生

喝完就吐了结果第二天还要重新查

今天七七就请马大夫总结了糖耐量检查3个要点，我们来一起看看怎样正确且顺利的完成这个齁得慌的检查~

检查前要知道

01

检查前3天正常吃饭，每天至少150克（3两）的碳水化合物。

02

检查前一天晚上10点后禁水禁食。

有很多孕妈妈为了避免贴上高血糖的标签，在检查前做各种小动作。

比如不吃主食啊、增加运动量啊等等，甚至有的孕妈妈会提前打听好医院喝糖水的时候有没有人看着，能不能倒掉一点…

告诉大家，这是一种特别差劲的做法，千万不要抱有侥幸心理。

“

马大夫门诊案例分享：我曾经收过一个孕妈妈，在41周催产的时候，孩子出现了宫内窘迫的情况，紧急做了剖腹产，最后还是发生了新生儿窒息的情况。我们从各种指证发现她可能是存在糖耐量异常但是没有被诊断。后来她说我在糖耐量检查的两三天前没有好好吃东西，就怕自己得这个病，在之后也没有很好的管理自己的饮食，蛋糕、果汁、油炸食品这些也一直在吃。

”

那这位孕妈妈就是一个被漏掉的妊娠期糖尿病的妈妈。

她没有被诊断也没有被监测也没有被给予相应的治疗，最后导致了宝宝处于高风险的状态。

我们一定要明白：得了妊娠期糖尿病不可怕，漏诊了才可怕，或者是得了妊娠糖尿病但是没治好这个才可怕！

检查时这样喝

首先建议大家带一个大一点的杯子，这样可以更好的把葡萄糖粉融化，而且避免因为杯子太小带来的一些换算问题。

其次在喝的时候可以小口慢饮，5分钟之内喝完就可以了。

另外喝糖后的一小时、两小时是从你喝第一口的时间开始计算的，这点孕妈妈不要弄混。

没过关可以重做吗

有的孕妈妈会问：我就差一点点就过了，能不能重查一次，说不定我就没事了呢。

这种情况下，如果您进行的是50g糖耐量的检查，是要进行75g糖耐量检查进行明确诊断的。

如果您75g糖耐量检查没过关，是不可以重新做的，而且也没必要重新做。

诊断为妊娠糖尿病真的没那么可怕。

我们可以把它当成一次可以让自己更严格要求管理自己的机会，同时医护人员也会对我们有更多的监护。

我们要坦然接受，积极应对，让自己和宝宝都更加健康。

好了，以上就是糖耐量检查的正确应对方式了，如果你身边也有“糖妈妈”就赶快分享给她吧~

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