科普：孩子退烧的最快方法你知道吗？

小朋友的身体是最脆弱的，稍不注意容易出现感冒发烧的情况。发烧会影响到孩子的身体健康，家长们也会非常的担心孩子的身体。那么孩子退烧的最快方法有哪些呢?今天九州上医君给大家讲解一下孩子发烧了该怎么做，以及中医里如何帮助孩子缓解感冒退烧症状——

中医里更安全的小儿退烧方法：

小儿推拿是中医的一种传统疗法，在儿科中应用比较广泛。它通过一些特定的手法作用于患儿体表的特定部位，以调整机体的生理和病理状态。因此，小儿推拿可以用来治疗小儿发烧、腹泻、遗尿、咳嗽、便秘等疾病。

通常中医根据小儿发烧的病因，分为外感发烧、阴虚发烧、伤食发烧等多种类型。小儿推拿师通过按摩推拿手法，刺激儿童穴位调整身体状况，有些时候伴有内服。常见的缓解小儿退烧穴位有哪些？

1、穴位：肺经（肺金）
位置：无名指掌面。
操作：①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。
②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。
主治：发热，咳嗽，气喘，胸闷，咽喉肿痛等。

2、穴位：天河水
位置：前臂内侧正中，自腕横纹至时横纹呈一直线。
操作：用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹，见图.
约推100～500次。
主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证。

孩子发烧了我们在生活中要如何注意护理？

1、让孩子多喝水： 喝水可补充体液，是最基本有效的降温方法，适用于所有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好，和静脉 补充体液有很大关系。

2、使用温水擦身： 温水擦拭全身也可以降温，适合各个年龄阶段的孩子。每次擦拭的时间10分钟以上，水温比体温稍低即可。 擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。

3、降低环境温度： 根据季节不同适合的温度也不同。对于小婴儿，尤其是夏天，只需将衣服敞开，放在阴凉的地方，体温就会慢慢下降。但如果孩子发热的早期伴有畏寒、寒战，说明孩子的体温还在 上升期，不适合用这种方法。

4、帮助孩子多排泄： 多喝水、多小便是一种很好的带走体内热量的方法。如果孩子发热当天或几天没有大便， 用一次开塞露，排除体内积存的食物残渣，排泄的同时带走热量使高热降低，很多中药就是利用这种办法来完成退热的，中医称之为清下焦之热或通便。这些中药里 一般都含有大黄、石膏、瓜蒌、槟榔等，但使用时需要专业中医看诊后使用。

九州上医馆温馨提醒：由于小儿的体质不同，病情变化比较复杂，故小儿推拿必须结合时令、气候和症候表现的差异加以辨别和处理。九州上医小儿推拿由专业技师培训学习，名老中医为您的孩子针对性辩证看诊，可于美团官方页面预订，帮助您的宝宝身体更健康！