宝宝发烧后就长个子，有没有科学依据？看看医生怎么说

日常生活中，我们总听老人们说小孩子发烧完就长个子了，那么这种说法到底有没有科学依据呢？发烧了到底该怎么办，下面我们来一起看一下吧。

首先，身高不仅仅和先天遗传有关，而且后天的饮食习惯和体育锻炼等也有很大的影响。发烧长个有可能是巧合，有些孩子正处于身体发育的旺盛期，而发烧生病延缓了他的生长发育，病后自然而然恢复原本的生长规律，便被有些人误解为发烧可以长个。还有一方面可能是家长的主观意识在作祟，认为发烧不是什么大病，而经历了这些孩子的身体素质便会提高，其实这些说法并没有一定的科学依据，大家要理性看待。

我们来了解一下儿童正常体温，一般来说，超过37.5度便可以认为发烧（以腋下温度为准），体温在37～38度为低热，38.1～39度为中热，39.1～40度为高热，41度以上则为超高热，要注意的是，一岁以内的婴儿由于大脑内体温调节中枢系统发育不够完善，没有办法很好地控温，因此比较容易受环境温度的影响，一般在37.5度以下可认为是正常体温。

在处理儿童发烧时，许多家长会存在一些误区，这些地方我们需要注意。

一.过度使用退烧药

一般来说，中低热不会引起体内环境的紊乱而造成损伤，大多可以通过喝水、休息等方法来缓解，不必使用退烧药，但如果体温过高，特别是婴幼儿，可能会引起抽风等严重的症状，这时就可以采用物理降温和化学药物等方法来缓解。需要注意的是，不能一发现体温的上升便盲目使用退烧药物，或者给儿童使用成人应用的药物，如阿司匹林等，这不仅不会缓解症状，还会对儿童造成一定的伤害，危害孩子的健康。

二.过度食用高蛋白食物

许多家长在孩子生病发烧时，首先想到的是补充营养，鸡蛋、瘦肉等蛋白含量较高的食物便成了首选，这种做法是不利于孩子健康的。在脂肪、碳水化合物和蛋白这三大物质当中，蛋白质的产热量极高，过多的蛋白摄入并不利于孩子退热。正确的做法是增加一些富含维生素和矿物质的食品，比如水果和蔬菜，要尽量清淡和易消化，这样才能促进孩子病情的恢复，而蛋白的摄入要适当地控制。

三.滥用盐水和抗生素

许多家长认为挂吊瓶比口服药的效果更好，或者使用抗生素，其实，抗生素是针对一些细菌感染引起的疾病有效，而对于病毒和其他原因引起的发烧并没有作用，这便是抗生素的滥用，不仅对病情不利，甚至有可能延误病情。一般来说，孩子发烧体内的营养消耗比较大，吃必要的口服药物并且配合清淡饮食，多喝水都是有利的措施，不必输液，输液并不会缩短病程，还有可能出现输液反应，交叉感染等，延误病情。

四.烧退了病就好了

许多人在孩子发烧的时候非常着急，烧退了之后便万事大吉，其实发烧对于小孩子来说消耗非常之大，许多孩子发烧之后会感到疲乏无力、食欲不好，大便干燥等不适，这都是由于发烧对机体造成的损害还没有完全修复。所以即使退烧之后，父母也应密切观察孩子的饮食等情况，注意营养均衡，继续调理一段时间较好。

发烧是小儿常见病，孩子发烧之后家长不用太过于惊慌，根据体温高低适当地给予相应的护理，避免走入一些误区，只有这样才能更好地促进病情的恢复。

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