沈理笑做客智灵通线上直播间，解读宝宝过敏那些事儿

6月22日，智灵通“e智妈妈”第六期线上直播开讲！上海交通大学医学院附属新华医院儿童保健科沈理笑主任医师做客线上直播间，为广大妈咪们解读关于“宝宝过敏”的那些事儿。

沈理笑医生表示，过敏是一种机体的变态反应，是人体对过敏原的一种不正常的反应。

随着社会发展，饮食结构和生活环境的改变，全球范围内过敏性疾病发病率逐年上升。

过敏性疾病是全球18岁以下儿童的第三大疾病，被列为21世纪最严重的公共卫生问题。

哪些因素可能导致宝宝过敏？

沈理笑主任指出，宝宝的肠道屏障和免疫系统发育不成熟，容易被过敏原钻空子；遗传也是重要的因素，如果父母一方有过敏史，宝宝发生过敏的风险增加至20%～40%，如果父母双方都有过敏史，宝宝发生过敏的风险高达60%～80%；剖宫产也是引发过敏的原因，大量临床研究表明，对于无家族过敏史的剖宫产儿，其过敏风险增加23%。

其他环境因素，如准妈在孕期接触二手烟、服用导致过敏的药物、接触花粉、食用易于发生过敏的食物等；宝宝出生后，过早用普通完整蛋白配方奶粉喂养、过早添加易发生过敏的食物、吸入二手烟、接触环境中致敏物质都可引发过敏。

过敏从婴幼儿时期开始，不同年龄阶段表现为不同症状，湿疹、持续腹泻便秘、过敏性鼻炎、哮喘、营养不良、影响睡眠，宝宝承受着消化系统、皮肤、呼吸系统疾病的痛苦。生活上还有很多禁忌，影响宝宝身心健康发展。

专家沈理笑支招：预防宝宝过敏，从“娘胎”开始

沈主任表示，如果你家有过敏体质的宝宝，可以通过适当预防改善孩子的生活品质。下面，我们就一起来看看预防应该从这四方面着手。

补充益生菌

沈理笑主任表示，孕期是宝宝发育肠道、建立免疫系统的关键期，经临床研究证实，妈妈在孕期和哺乳期补充益生菌，传递给宝宝，帮助宝宝发育肠道屏障，完善宝宝胃肠道系统。

宝宝出生后，继续补充益生菌维持肠道菌群平衡，保持益生菌优势地位，改善宝宝免疫功能、促进肠胃消化吸收，增进宝宝抵抗力。

自然分娩

沈理笑主任指出，剖宫产也会导致过敏宝宝不断增加。剖宫产分娩过程是无菌分娩过程，分娩中宝宝不会接触妈妈产道内的细菌，术中抗生素的使用以及术后母乳喂养延迟，让剖宫产宝宝罹患过敏的风险大幅增加。

在自然分娩的过程中，婴儿慢慢从产道滑下来时，就吸收了产道的细菌，能帮助婴儿建立健康的免疫反应，并有效预防过敏。

母乳喂养

沈理笑主任指出，母乳含有适合孩子成长发育的营养，而且易吸收、消化，最重要的是含有宝宝所需要的抗体。母乳喂养明显降低特应性皮炎和呼吸道过敏发病率。

沈主任特别提醒各位家长，母乳喂养需至少4个月以上才会对预防过敏产生作用，所以妈咪们应保持更长时间的纯母乳喂养。

远离过敏原

孕妈从孕期开始，就应注意减少与过敏原接触，净化孕期生活环境，远离二手烟、粉尘、雾霾，对于已知的致敏食物，注意减少或避免食入。

宝宝成长中辅食添加阶段，食物过敏也是家长们最易忽视的因素之一。常见容易导致过敏的食物有牛奶、鸡蛋、花生、坚果、鱼、贝壳类、小麦、大麦、燕麦、大豆。

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