夏天孩子没食欲，会不会是生病了？

天气炎热，越来越多的孩子不好好吃饭，吃啥都不香，家长就开始担心：会不会生病了？甚至带孩子去医院检查。

夏天为什么会食欲变差呢？下面这几点原因家长有必要了解一下！

夏季胃肠功能比较弱

夏季天气炎热，机体为了散热，血液多集中于体表，使胃肠道供血相对减少，因此夏季是人体胃肠功最弱的季节。为了自我调节和自我保护，人体会自动减少进食以减轻胃肠负担。

进食过多导致胃肠超负荷造成食欲差

夏季胃肠功能弱，但食物却相对杂乱，生冷、水果、油炸食品等都可能增加胃肠负担，胃肠不堪负荷就只能罢工了。

孩子不爱吃饭要不要紧？要不要去医院呢？其实家长可以不用过度的担心。

夏天孩子食欲不好是很常见的现象，如果孩子精神状况很好，玩得带劲，睡眠也不错，就不必过于担心。

进食方面，家长还要注意以下两点：

不要强迫进食

夏季孩子食欲不佳不必过于着急，等最热的天过去了，孩子的食欲会逐渐恢复。夏天孩子吃东西相对较少，但活动量却比较大，体重多少会受到一些影响，对此家长不必过于担忧。如果强迫进食，反而容易造成孩子生病。

适当吃高营养胃肠负担轻的食物

为了保证营养摄入，又不增加胃肠负担，可以适当增加营养高、胃肠负担轻的食物。比如牛奶、酸奶、蛋羹等。

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