儿童该如何远离手足口病

现在这个时代，得手足口病的小孩越来越多，提到手足口病，家长都有些谈虎色变的感觉。到底该怎么做才能让孩子不得手足口呢，想要知道如何预防，首先需要先来了解下什么是手足口病。

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种（型），其中以柯萨奇病毒A16型（Cox A16）和肠道病毒71型（EV 71）最为常见。多发生于5岁以下儿童，表现口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿病情发展快，导致死亡。目前缺乏有效治疗药物主要对症治疗。

它的特点有如下几点

①四部曲：

主要侵犯手、足、口、臀等四个部位 。

②四不像：

不像蚊虫叮咬、不像水痘、不像药物疹、不像口唇牙龈疱疹。

③四不特征:

不痛、不痒、不结痂、不结疤。

④传播途径：

病人和隐形感染者均为传染源，主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播。

认识到了手足口以后我们再来看下如何预防

①减少出入人群聚集的地方：尽量减少儿童到人群聚集、空气流通差的场所。

②勤洗手：饭前便后要洗手，保持玩具清洁，适当时候可以消毒清洁。

③勤通风：在家勤通风，保持家庭环境卫生。

④吃熟食：吃熟食，不吃生冷食物，不吃变质的食物。

⑤喝开水：喝开水，不喝生水。

⑥晒衣被：勤换洗被褥，晾晒衣被。

⑦增免疫：合理营养，充足休息，适当晒太阳，适量锻炼，保障孩子的免疫力。

⑧勤观察：每天早晨检查孩子的皮肤和口腔，注意孩子的体温变化，如果出现发热、皮疹等不适症状，及时就医。

⑨打疫苗：目前国内的手足口疫苗，接种后可产生高水平的保护性抗体，对EV71所致手足口病的保护率达90％以上，对重症病例的保护率达100％。儿童适宜接种年龄为6月龄至5岁，共两剂次，每剂次之间间隔一个月。