【科学育儿】胖娃娃未必好

肥娃娃就好吗？

每个家长都非常希望自己的宝宝健康成长，总希望孩子长成胖娃娃，许多父母听到别人赞美自己的孩子是个胖娃娃，就会感到无比的欣慰。小胖墩儿看上去确实很可爱，很多人也以为孩子胖胖的就是身体强壮、健康的表现。事实上并非如此，人的身高和体重都有一定的比例，一定的身高应有相应的体重，小孩也不例外。

孩子太胖了并不好，例如：孩子太胖容易患扁平足、髋内翻及膝外翻或内翻等；孩子太胖，也是成年以后发胖的基础。在儿童时期的肥胖者，成年后高血压与心血管疾病的发病率比正常体重的人明显增高；甚至有些孩子肥胖是内在病态的表现，例如内分泌失调或者缺乏相关微量元素等。由此可见，胖娃娃决不能与健康划等号。

孩子肥胖症怎么办？

那如果孩子出现肥胖症该怎么办呢？必要的时候要到医院进行检查，以排除是由于内分泌失调或基因突变等原因引起的病态肥胖。另外，肥胖的孩子并不一定是因为营养过剩造成的，他也会出现营养素缺乏的现象，同样会缺锌、缺钙等，也要注意给补充微量元素。

婴儿期的体重变化非常大，有的宝宝在婴儿期比较胖，1岁以后就正常了，所以家有胖娃娃的家长也不要太过于担心。婴儿期处于生长发育的活跃状态，家长需要关注的是让孩子养成一个良好的饮食习惯，要让孩子接受不同的食物，不偏食，不挑食，同时要尊重孩子饱和饿的感觉。还要定期对孩子的生长发育情况进行监测，以便及时调整喂养情况。

什么是标准体重？

凡事“过犹不及”，只要孩子的生长指标在正常范围之内，家长不要过度追求孩子的体重。要使宝宝日后发育良好，体态均匀、体魄健全，就要从小合理安排他们的饮食，定期去看儿童保健门诊。

体重是衡量小儿生长发育是否正常的重要指标之一，我们可以根据公式对孩子的体重进行监控，做到心中有数，科学喂养。

附：婴幼儿体重标准测量公式：

1-6个月时体重（公斤）=出生体重+（月龄×0.6）

7-12月体重（公斤）=出生体重+（月龄×0.5）

2-10岁体重（公斤）=年龄×2+7（或8）

来源：懂儿方知如何爱