【健康知识】写给新手爸妈，新生儿护理不可不知的这几条
新生宝宝娇嫩脆弱，护理起来有许多的讲究，而新手妈妈对护理宝宝没有经验，许多事情都是按照“想当然”来做，其实，许多“想当然”的事情，对新生宝宝未必是有利的。下面一块来看看护理新生儿时有哪些需要注意的地方。
保 暖
居室应阳光充足、通气良好，保持空气流通，冬季室温在20-22℃最为适宜，湿度以55%为宜；保持新生儿体温恒定。冬季要注意保暖，室内温度低于15℃时应取暖，当应用暖水袋时注意暖水袋放在新生儿包被外，避免烫伤新生儿。夏季时要注意室内的通风，我们传统的“坐月子”方法为门窗紧闭，屋内昏暗，在一个密闭的屋内，这种方法是错误的，空调及电风扇均可使用，但是要注意的是空调及电风扇的风不可直接吹向新生儿，空调温度在25-30℃为宜，并避免长时间使用空调及电风扇，因为恒定的温度（无温差）不利于新生儿体温调节中枢的功能发育。
同时保持室内湿度在55%左右。避免病患进入有新生儿的房间亲密接触新生儿，拒绝吸烟患者在新生儿房间内吸烟。当一切温度及湿度都适宜时，新生儿的包被不适宜太厚包裹不宜太严，包裹太严密及包被太厚及水分补充不及时会导致新生儿发热、烦躁甚至惊厥，严重者会出现脱水。
预 防
新生儿免疫力低，免疫系统功能尚不完善。皮肤薄嫩，活力好，吞噬细胞少，抗体水平低下，新生儿易患呼吸道及胃肠道感染。如：脓疱、尿布皮炎、臀红、脐炎等。
为避免出现上述问题我们需要注意，摒弃传统“坐月子”方式，妈妈接触新生儿前先洗手，喂奶前用温水清洗乳房，爸爸接触新生儿前，尽量更换衣物，洗澡，然后在接触新生儿。其它家人接触新生儿时也要保证清洗双手，尽量不亲新生儿，减少外人探视及亲新生儿，以免带入外界细菌，引发新生儿感染。
洗 澡
洗澡的水温不宜过热，周围温度不宜过冷，不应在通风口处洗澡，水温在40℃为宜，洗澡时间选在新生儿吃奶后1-2小时为宜。洗澡时新生儿的沐浴产品选用应避开有刺激性的产品，去孕婴商店选用新生儿专用沐浴产品，新生儿洗澡的水盆应为新生儿专用，应注意在新生儿脐带未脱落以前，不要将新生儿全部放入水盆中，避免脐带被水浸湿后污染。应尽量做到分部位清洗，清洗皮肤褶皱处尤其颈部、腋下及双侧大腿根处，清洗完一部分应尽快将新生儿擦干。
新生儿毛巾应选用柔软的棉织品。避免使用化纤类。洗澡时动作要轻柔。新生儿排便后应及时清理并用温水清洗臀部，避免因便长时间停留在尿布上引起臀红及尿布皮炎。
喂 养
应尽量选择母乳喂养，母乳对于新生儿来说是最佳的天然食物，也可以成为“黄金液”母乳中各种营养成分含量、比例均十分合理，对于新生儿的消化及生长发育十分有力。
母乳喂养的同时，新生儿依靠在妈妈胸前，保持亲密的肌肤接触，是新生儿感受妈妈的温度及心跳有利于新生儿的生长发育，同时母乳喂养，新生儿对于乳头的吸吮夜会反射性引起妈妈催产素的分泌，引起子宫收缩，排除恶露。
溢 乳
新生儿胃底发育差，呈水平位，贲门较宽，且幽门括约肌不够发达，在哭闹及吸气时贲门呈开放状态，吃奶后嘴角溢出少量奶汁，这种情况比较常见。
我们应选择合理的喂奶方式，尽量选用坐姿，喂奶结束后应将新生儿直立抱起，头靠在妈妈肩上，轻拍新生儿背部，使新生儿将吞入的空气以打嗝的方式排出，同时注意人工喂养时奶瓶奶头孔不宜过大。
脐部护理
脐带未脱落以前，脐带有一个残端创面，应注意避免新生儿脐带被尿、便及洗澡水污染。
平时日常应注意尿布或尿不湿不宜盖过脐部，保持脐部干燥，每次更换尿不湿及尿布是注意观察脐轮周围有无红肿、渗血及渗液，如出现渗血、渗液时可选用75%酒精擦拭脐轮周围，当出现脐轮红肿、渗血、渗液是应警惕是否患有“脐炎”，观察是否出现精神不佳，食欲差，发热等现象，如出现请及时去医院处理，避免延误治疗发生败血症。
脐带脱落后，会有少许分泌物，可用75%擦拭，保持脐部干燥，清洁即可。
口腔护理
“马牙”和“螳螂嘴”：在口腔上腭中线和齿龈部位，有黄白色、米粒大小的小颗粒，是由上皮细胞堆积或黏液腺分泌物积留形成，俗称“马牙”数周后可自然消退；两侧颊部各有一隆起脂肪垫，有利于吸吮乳汁。两者属于正常现象，不可挑破，摒弃传统观念，切忌不可挑破，以免发生感染。
哭 闹
新生儿不会说话，哭闹即是他们最常见的表达情绪的方式之一。
哭，多半是饿了的表现，可以先喂奶，如果是饿了的状态，新生儿会很快停止哭闹，吸吮乳汁，并入睡。其次是排尿、便，新生儿会感觉臀部不适，可以打开尿布，如出现尿、便及时更换给新生儿一个干净舒适的尿布也会很快停止哭闹。
然后新生儿出现哭闹不止，尖叫、发热、抽搐、呻吟、呼吸困难、颜面青紫、请及时去医院诊治。切忌不可让新生儿养成一哭闹就抱的习惯。也禁忌家长在新生儿哭闹时不予理睬，长时间的忽视也会对新生儿心理造成创伤。家长的态度、语气及动作新生儿是有感觉的。
外 出
适宜的与外界接触有利于新生儿的生长发育。首先保证室外温度适宜新生儿外出。外出晒太阳，感受室外温差变化，有利于新生儿中枢神经体温调节功能的发育，晒太阳接受紫外线照射，有利于新生儿体内合成维生素D帮助钙吸收，预防佝偻病的发生。
作 者：儿科新九区 孔 思
编 辑：张 伦 蔡 艳