家长们还在等什么？宝宝夏季饮食的注意事项都在这了

现在的天气一天比一天热，再加上夏季是儿童各种病变的高发期。所以说，当家长的千万不能忽视，一定要照顾好孩子的衣食起居，有了健康的身体，宝宝才能快乐成长。今天，泡泡就从饮食方面给广大家长朋友普及一下夏季儿童饮食需要注意的问题。

（1）适当增加食物量

夏季气温高，宝宝的消化酶不太可能引起消化不良或肠道感染如肠炎，需要适当增加宝宝的食物量以保证足够的营养摄入量。最好吃易消化，不太油腻的食物，如黄瓜，西红柿，生菜，扁豆等富含维生素C，胡萝卜素和无机盐的食物。您可以使用这些蔬菜制作凉菜，并在菜肴中加入大蒜。它既凉爽又美味，有助于预防肠道传染病。