孩子痰多咳嗽，快来学一招！

​​夏季暑热，是呼吸道疾病的高发期

大家都贪凉

稍不留神

孩子又生病咳嗽了……

咳咳咳....声不停

特别是总感觉嗓子里有口痰

怎么也咳不出来

大家都知道，咳嗽是人体清除呼吸道内分泌物、异物保护性呼吸反射动作，偶尔的咳嗽是正常的排邪，不需要过多干预。

但是如果喉咙里呼噜呼噜响，有痰咳不出来、咽不下去就不停咳嗽，看着可难受了！咳嗽得过于剧烈、持久影响了宝宝饮食、睡眠和休息，那可真是让妈妈们头疼死了。

为什么总有痰，孩子的痰从哪来？

孩子咳嗽有时候会咳痰，这痰是从哪里来的呢？其实，痰也分为湿痰和燥痰两种，所以孩子在咳痰的时候，家长们先要判断一下是咳湿痰还是燥痰，别一上来就止咳，这样反而拖长了咳嗽时间，有的孩子一咳就是半个月的时间，总不见好。

1、湿痰，咳出来是白色清稀的痰，咳嗽会有呼噜呼噜的声音，痰容易被咳出来。观察孩子舌头是湿滑滑的，舌苔白腻，像是有一层水的感觉。这种痰多是由于脾虚湿盛又或者是受寒引起的。

2、燥痰，痰为黄色粘稠的，不容易咳出来，感觉嗓子哑痰黏在嗓子里，使劲咳会有滋啦滋啦的声音，咳嗽频繁。观察孩子舌头舌质红，舌苔黄，舌面看上去很干燥。这种痰多是由于肺燥或者是胃火引起的。

知道了孩子痰多的原因，就好调理了。痰多的咳嗽一定不能盲目止咳，要先化痰、除湿，把体内的痰排出来，光止咳而痰不清除的话很可能造成孩子咳嗽反反复复。

孩子咳湿痰，需要健脾利湿，将脾的水湿运化功能恢复正常，能够将体内的湿气运化出去；孩子咳燥痰，则需要滋阴润燥，将缺少的津液补足才会将咳嗽缓解。

分析完痰多的原因，平常护理上面可以在饮食上面多控制，另外可采取下面的2个方法有效化痰……让孩子远离咳嗽困扰。

化痰止咳调理方法：推拿这3个穴位

揉掌小横纹: