家长们注意了！孩子早熟可能是因为“拉丁舞”

医院内，一位9岁的小女孩萱萱（化名）脸涨得通红，无辜的眼神四处看，不敢抬头看别人异样的目光。

9岁的萱萱还是一个懵懂的小女孩，但是她的胸部已经发育两年了，接近少女的胸围。个子也明显比同龄的孩子高上许多。萱萱的检查报告显示三个大字：性.早.熟。

孩子性.早.熟，生理上的直接影响是个子会长不高，而心理上则会造成更多的问题。

父母也感到不解，当医生问起萱萱平时吃什么零食以及药物时，父母都答萱萱在饮食方面没问题。

“那她有没有经常看一些成年人的视频？比如秀恩爱等等？”

得到父母否定的回答后，医生突然问萱萱：“你跳不跳拉丁舞的？”

这个问题让家长略感意外，心里嘀咕：怎么突然冒出这个问题。

没想到，萱萱看着医生点点头：“嗯，我五岁就开始跳了。”

“虽然在学术界还没有科学研究论证，但是我们从门诊多个案例的情况已经发现，跳拉丁舞与小朋友性.早.熟之间有一定的联系。”医生回答。

医生的说法让萱萱的父母感觉很诧异。怎么跳舞还会导致性.早.熟啊？原本是想让女儿锻炼身体，多一项技能，怎么倒是弄巧成拙了？

为什么早熟会和拉丁舞扯上关系？

拉丁舞是一个社交舞种。跳舞的双方，一男一女，穿着和情绪都是热情洋溢的，并且它需要舞者之间有很强的互动性。就像孩子到了一定的年龄还和爸妈同睡，孩子会逐渐注意到男女的性别差异，对孩子的性认知发展有一定的影响，和性发育提前性.早.熟、青春发育加速有一定的关系。

这让我们想起了我们古代封建时候的小孩都不让与异性孩子接触，这种行为虽然落后，不利于孩子的心理发展，但也是有些道理的。

孩子早熟的三大原因：

目前，医学界定义的青春期起步年纪是：女孩8周岁，男孩9周岁。早于这个年纪，女孩子出现乳房发育，男孩子开始睾丸发育，都属于性.早.熟。

近几十年来，全世界孩子的青春期都在提前，性.早.熟的发生率逐渐提高，中国孩子尤其明显。

这和许多原因有关系，其中最主要的三大原因就是营养过剩、环境激素（包括保健品）和互联网的发展（孩子过早接触性相关知识引起的心理刺激）。

如何避免孩子早熟？

一、饮食方面

1、不可吃这四类食品：

①可入药的大补类食品

包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。中医指出，越是大补类的药膳，越会改变孩子正常的内分泌环境，造成身心发展的不平衡。

②禽肉、特别是禽颈

现今市场上出售的家禽，绝大部分是吃拌有快速生长剂的饲料喂养的，禽肉中促熟剂残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，由此，吃鸭颈、鹅颈，就成为促早熟的高危行为。

③果汁、碳酸饮料

多喝含糖饮料会导致女性月经初潮提前。市面上销售的绝大多数果汁饮料里面果汁含量不足10%，却通过添加食品添加剂达到很好的口感，会让孩子提早发育。

④油炸类食品，特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片

过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性.早.熟；而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发性.早.熟的原因之一。

2、想要让孩子更加健康的成长，可以多吃以下几类食物：

①棕亚麻油

α-亚麻酸是“脑黄金”DHA的基础物质，是构成胎儿智力、视力发育的必备营养素。如果准妈妈孕期充分补充α-亚麻酸，孩子的智商将能提升20%-30%，且宝宝视力发育也会更加成熟，后天形成近视的几率将大大降低！

《中国居民膳食营养素参考摄入量》2013年版首次将 a-亚麻酸加入其中，推荐a-亚麻酸每日摄取量为1600-1800毫克。

日常饮食中，a-亚麻酸主要来源于植物油和深海鱼。如棕亚麻油中有丰富的a-亚麻酸。

日常做菜时加上一些这样的食用油即可。对于孕妇和3岁以上的宝宝，每天可以将5ml的棕亚麻油加入到100ml的酸奶中，搅拌食用。

②鲜百合

鲜百合蛋白质含量较高，是其它根茎蔬菜的2—5倍。此外，较丰富的锌元素，可调节机理平衡，增强人体免疫力。

鲜百合具有良好的营养滋补作用，而且有润肺、止咳、清新安神的功效，还能提高宝宝的睡眠质量，让宝宝睡得更香甜。

③木耳

木耳含有蛋自质、脂肪、矿物质、维生素等多种营养成分，是儿童和青少年的健脑、补脑佳品。木耳对预防缺铁性贫血及补钙，具有特别大的作用，可以改善宝宝的缺铁性贫血的补充钙质。

白木耳具有滋阴、润肺、生津的作用，加上冰糖熬水炖服就是一种理想的滋阴润肺的佳品，可以用来调理宝宝秋季的肺燥干咳。黑木耳的常见吃法为生炒、蒸和煮汤，最好与猪肉猪肝或禽类一起烹调，既营养又美味。

④莲藕

莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高。新鲜的莲藕能使宝宝清热生津，润肺止咳，尤其是适合上火的宝宝，对防治秋燥有独特的效果。用藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。

6个月以上的宝宝可以将藕蒸熟做成藕泥吃，1岁以上的宝宝可以将藕炒着吃，2岁以上的宝宝就可以将藕凉拌着吃，也可以把海带、莲藕和排骨放在一起给宝宝煲汤喝。

二、生活方面

①不要给孩子看爱情剧、成人化的影视剧以及谈情说爱的小说。父母不要在孩子面前换衣服，有过分亲热行为，及早和孩子分床睡。”

②父母不光不应该在孩子面前暴露一些身体部位，“秀恩爱”都要慎重一点。

③尤其是离异家庭，如果一方家长有了另一半，对孩子的刺激会更大。美国心理学家劳伦斯·斯坦伯格提到：“家庭压力会导致性.早.熟。在这一点上，女孩比男孩更明显。”

父亲缺席的家庭，女孩比较早熟。因为她可能在父亲离开家庭之后，接触到妈妈的新对象。但对她来说，这都是不相干的成年男性。糟糕的是，他们会给小女孩造成信息素干扰，刺激女孩提前进入青春期。

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