儿科医生：手足口病进入爆发期！这样做让宝宝少遭罪！
在这季节交替病毒肆虐的时节，除了流感，还有一种传染病特别需要引起6个月至5周岁儿童的家长的注意，那就是：手足口病。
据国家卫生健康委员会的数据显示，自2008年以来，每年手足口病病例数在百万例以上。手足口病是流行性传染疾病，轻者可7-10天内治愈，少数患者的病情会快速恶化，累及脑部、肺部和心脏出现严重的并发症，如脑炎、脑干脑炎、急性弛缓性麻痹、肺水肿、肺出血、心肺功能衰竭等。 重症患者可能会遗留肢体无力、肌肉萎缩、小脑功能障碍、神经发育迟缓、吞咽困难等后遗症，极少数危重患者救治不及时可能出现死亡。
看起来确实很可怕。但是实际上，如果爸爸妈妈做好了以下事情，那么就是在最大限度保护孩子远离手足口病，或者患上手足口病后将伤害控制在最低程度：
1、清洁双手
平常养成勤洗手、彻底清洁双手的好习惯，这一点可以为孩子抵挡90%的病毒和细菌。
所谓病从口入，手是孩子碰到口腔的最可能的部位，所以一定要把好“洗手关”。在饭前、便后、从外面归来、玩完玩具后等等情况下都要鼓励孩子彻底清洁双手。
那么如何彻底清洁双手？
建议一：使用肥皂或者洗手液。不仅因为这样更能有效去除细菌，同时让孩子感受到洗手玩泡泡的愉悦。
建议二：用新鲜有趣地方式带领孩子六步法洗手：
比如结合洗手姿势用儿童歌谣和孩子玩起来：
流水哗啦啦，6只小动物和我们一起洗手啦。
小狗汪汪汪，手心搓搓搓
猴子也来啦，手背搓一搓
孔雀开屏啦，指缝搓一搓
老鼠藏起来，弯曲手指搓一搓
鸽子飞呀飞，大拇哥搓一搓
小鸡来啄米，手指尖在掌心搓搓搓。
2、注意隔离
在手足口病高发季节，尽量减少去人多的室内公共场所以及一些户外场所。
每年3月、4月、5月是春夏季节转换是高发季节，10月、11月等季节转换时节也有可能出现。在这些月份里，爸爸妈妈需要特别留意孩子的状态。
手足口病主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液及接触被其污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或环境而感染。患者发病后第一周传染性最强，病愈后一周内仍具有传染性，因此如果孩子的幼儿园出现手足口病病例，可以暂时不去上幼儿园一周。如果孩子得了手足口病，则更需要做好隔离和消毒的工作。
3、接种疫苗
肠道病毒是引起手足口病的病原体。至少20多种A组肠道病毒血清型可引起手足口病，以肠道病毒71型（EV71）、柯萨奇病毒A16型（CV-A16）、柯萨奇病毒A6型（CV-A6）、柯萨奇病毒A10型（CV-A10）最为常见，其中重症和死亡多数由EV-A71感染所致。
我国自主研发了针对肠道病毒71型（EV71）的单价疫苗，EV71疫苗是由我国自主研发，是目前全球唯一上市可用的疫苗。针对其他肠道病毒血清型的疫苗尚在研发中。
接种EV71疫苗并不代表孩子就一定不会得手足口病，但是该疫苗可以显著降低手足口病重症和死亡的病例。因次建议1周岁至5周岁内的宝宝在没有生病、过敏的情况下接种疫苗。间隔一个月接种两剂。
4、观察孩子状态
如果孩子得了手足口病，孩子会出现以下典型症状：
发热、食欲不振，2天后手心、脚心、口腔内出现皮疹或疱疹，即小红点，其他部位也可能出现皮疹。
这个时候，注意观察孩子体温，无需特殊治疗，包括皮疹。多饮水，清淡饮食。
如果较长时间无法饮水或吃东西，可能需要进行静脉输液，但是如果出现以下任何一种情况，必须马上就医：
持续高烧不退
精神差、昏睡
肢体颤抖抽搐
呕吐
呼吸困难
其他父母觉得严重的表现。
关于手足口病，你还有什么疑问或想分享的经历经验吗？欢迎您在评论区留言。