美婴美小儿推拿—宝宝贫血？小儿推拿疗法，让宝宝脸蛋红起来

小儿贫血多发于6个月至3岁的孩子是由于缺铁而导致的,因为造血的主要物质是蛋白质及铁。小孩出生后的饮食主要是奶类,所以蛋白质不会缺乏。而铁元素在奶类中含量很少并且有些食物中的铁由于有草酸盐，碳酸盐和植物酸盐等,会干扰铁的吸收利用，因而造成缺铁性贫血。刚出生的孩子由于有母体留下的储备铁，一般不会发生贫血，随着婴幼儿的生长发育这些铁储备一般半年左右就消耗净了，所以6个月以后的儿童易出现贫血。

推拿不仅对于成人的某些疾病有较好的治疗效果，对于年幼的宝宝更是‘药到病除’。尤其是最常见的小儿感冒、发烧、呕吐、腹泻等症状，推拿方法效果甚佳。但需注意的是，推拿一定要掌握正确的手法和找对穴位，否则会弄巧成拙。

小儿推拿手法治疗

1、运内八卦 30次

穴位：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状。

做法：以图中黑点为起点，做顺时针作画圆，运的感觉为接触皮肤，又不产生压力，又像是悬空，想象八卦那种柔和感。

2、揉板门 100次

穴位：板门位置在拇指下，掌面大鱼际肌之中点，重按有酸麻感，为胃全息反应点。

做法：用拇指按揉该穴。

3、足三里 30-50次

穴位：足三里位于外膝眼下3寸，胫骨旁1寸。

做法：用拇指按揉该穴，两侧可以同时操作。

4、捏脊 3-5遍

穴位：后背正中，整个脊柱，从大椎至长强成一条直线。

做法：由下往上提捏孩子脊旁1.5寸处3-5遍，每捏3次向上提一次。

食疗方法

人们日常生活中在给小儿增加辅食时应注意增加含铁量高且易吸收的食物例如动物的肝脏、瘦肉、鱼肉、鸡蛋黄等等。另外再加一些富含维生素C的食物，如橘子、橙子西红柿、猕猴桃等可以促进铁的吸收利用。还要提倡用铁制炊具如铁锅、铁铲来烹调食物可以增加铁的吸收。

另外，幼儿时期许多疾病，如消化不良、长期腹泻、肠道寄生虫病、结核病等，都会引起贫血的发生。因此，及时地治疗这些疾患，也是预防小儿贫血的积极措施。