99%视力有问题的人，都是因为不知道这几点

在如今国内近视人数超6亿的情况下，这年头谈恋爱结婚想不遇到个近视眼都很难了。

那有能完全治愈近视的办法吗？

没有！没有！！没有！！！

至少以现在世界上的医疗科技是没办法治疗近视（未来就不知道了）

专家答疑：

有很多人可能会喷我了，不是有激光近视手术吗？

近视手术只是通过外力将眼球的眼轴长度和成像调整成正常，眼睛的伤害是不可逆转的，造成的损伤依然还在那。

说到近视，小编发现，很多人对近视有很多误区，比如：

误区1：眼保健操对治疗近视有效果

结论：目前没有数据或者是科学依据能证明眼保健操能治疗近视。

眼保健操被证明的只是单单的缓解眼部疲劳而已，就相当于闭眼让眼睛休息会。

现代医学认为近视多是眼轴变长所致，而眼保健操无法改变这一点，就算是缓解疲劳，其作用还不如对外远眺明显。

但是，能养成做眼保健操的习惯还是很好的，至少能给眼睛一段时间休息，聊胜于无嘛！

误区2：过早的戴眼镜会加深近视

结论：过早的戴眼镜不会加深近视。

事实上如果已经近视了，还不做视力矫正（比如戴眼镜）。反而会加重视力问题（比如因为眯眼产生散光，趴在电视机/显示器/书本超近距离导致进一步近视等）。

很多小孩因为家长讳疾忌医不配眼镜而受害，所以如果确认小孩子有近视，应及时采取措施，不应看重年龄的大小。

误区3：后天形成的近视也会遗传

结论：不会，只是会增大后代得近视的概率。

先天性的近视会有很大的遗传的概率，但不是必然。后天形成的近视只会增加后代得近视的概率，而且是在父母是高度近视的情况下。

打个比方：

A的父母都是高度近视，B的父母视力正常。A和B同样的用眼时长和习惯，A会比B更容易得近视。

PS:高度近视是指600度以上的近视

如何预防

1、【唯一有效果的非医疗手段】增加户外活动

多国研究证实发育期儿童青少年户外运动时间越长，近视发病率确实越低。

目前有大量研究证据指向表明，户外自然光是保持眼球正常发育的必要因素。而人工光线不管亮度如何都没有效果，因此有条件要尽量把小孩带到户外活动、学习。

2、定期检查，及时配备眼镜

只要有近视现象，就应及时佩戴眼睛，而且要对孩子定期检查，随时根据视力的变化调整眼镜的度数。

3、减少近距离工作，尤其是电子产品的使用

长时间的近距离工作会增加近视的加深，这也是现在社会造成近视的最主要原因。控制孩子的用眼时间，从根源上保护孩子视力。

4、饮食搭配

孩子在视力的发育时期，可以给孩子补充一些对视力有好处的食物。

第一类是含维生素A多的食物。如羊肝、鸡肝、猪肝、牛乳等；第二类是含胡萝卜素较多的食物，特别是含黄色素和橙色素的水果和蔬菜。胡萝卜、黄玉米、南瓜、绿色蔬菜、青豆、番茄和杏仁等。

如果视力的问题还不得到重视，任其发展，试想一下，二十年后，也许就是不到十年以后，在大街上抓到一个不带近视镜的人都很难了，抓到了，可能也是带着隐形的。

遗传的大概率加上恶劣的用眼习惯和环境，以后我们的眼睛还有救吗？

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