贺医生课堂I可乐虽然好喝，但是贪杯哦

微博号：维恩口腔儿童牙医贺丽 北京维恩口腔儿童青少年正畸中心分院院长

快到夏天了，又是各种琳琅满目的饮料出现的好季节，没到夏天销量最高的也要算可乐了，一口冰镇的可乐下肚，一阵从喉咙凉到胃的爽快的感觉，但是很多人不知道，喝太多的可乐，喝太多可乐会给身体带来无形的伤害，而其实被可乐伤的最深的其实是我们的牙，可乐虽好喝，可不能贪杯哦。

长期饮用可乐等碳酸饮料，甚至有的人把它当水在喝，这种不但会给身体带来影响，也会给牙齿带来极大的伤害，由此导致酸蚀症。

酸蚀症是因为长期接触酸或酸酐造成牙体硬组织丧失的疾病，其脱矿过程与酸的关系明确，与细菌无关。（脱矿，也叫脱钙，指人的牙齿牙釉质表面的钙磷脱落，使得牙齿色泽改变，呈白色或微黄的斑点，影响美观。）

外源性酸

长期、大量饮用酸性饮料（包括可乐、果汁、醋、酒等）容易导致酸蚀症；另外，有研究发现制酸、电镀材料、酿酒等行业的有关人员是酸蚀症的高危人群，但随着劳动保护法的贯彻实施，这类患者已明显减少。

内源性酸

主要见于各种原因导致的胃液反流，如胃溃疡、食管裂孔疝、妊娠、酗酒等。其特点是酸蚀部位发生在牙齿的内侧。

如果酸来自外环境，一般破坏前牙的唇面；如果酸来自胃部，会破坏牙齿的腭、舌面。

根据酸的种类和破坏程度，会有感觉过敏、染色、质地变软、缺损等症状。低浓度酸所致者，如酸性饮料导致的酸蚀症，一般破坏发生在釉牙骨质界，轻者出现沟状损害，敏感，探痛，重者出现大面积深度破坏。

那会有人问可乐就不能喝了？偶尔喝一下饮料消热解渴也是可以的，不必因噎废食、过分紧张。但是需要注意以下几点：

1、控制可乐的摄入量，不能长期、大量的饮用可乐，尽量避免饮料在口腔中留存的时间太久

2、用吸管喝可乐，比起直接饮用，采用吸管喝可乐更佳，可以减少可乐和牙面的接触时间

3、喝完后，建议漱下口，不要去刷牙，立即漱口，可以稀释可乐的酸度，但是不可马上刷牙，因为马上刷牙会磨耗牙齿，对牙齿会造成伤害。

4、定期检查，注意口腔卫生，保持良好的卫生习惯，若出现酸蚀症等相关症状后，需及时就医