小儿抽动症如何预防

抽动症多发于儿童时期，严重影响患儿的健康成长，对孩子未来的发展也会有一定的影响，因此，做好抽动症的预防工作成为家长朋友们的首要工作。那么，如何有效预防抽动症的发生呢?

对于该疾病的预防，应该避免儿童对任何不良习惯的模仿,避免各种精神刺激,防治不良情绪的产生。

　　一、生活方面

给患儿制定合理作息时间，保持充足的睡眠，避免过度劳累;在家里，避免直接使用敏感的语言说明病症，在患儿发生抽动时不可太多关注，以免病症加重;及时对孩子进行鼓励表扬，使孩子充满自信，缓解病症;避免孩子进行军训、长跑等剧烈运动。

　　二、饮食方面

饮食为小儿抽动症预防工作的重点，患儿在治疗期不可吃含铅量高、生冷油腻食物，服药期间禁止食用海鲜、膨化及辛辣刺激食物，饮食应以清淡、营养物质丰富为主。

　　三、学习方面

合理安排学习休息时间，注意劳逸结合，学习时间不宜过长。家长及时和学校老师进行联系，告知患儿病情，采取有效教育方法，避免敏感的言语批评教育。

　　四、其他方面

小儿抽动预防工作还包括严格控制患儿看电视、玩电脑的时间，不可看太过激烈、刺激的影片，重症患者避免看电视。禁止患儿使用电脑过度或打游戏等。

除上述小儿抽动症预防工作外，还要注意季节的变幻，尤其在感冒高发期，应及时添加患儿衣物，防止感冒，避免因感冒而导致患儿症状复发或加重。