近视偏爱这几类人,快看看你家孩子中招没?
说起孩子近视
很多家长都憋了一肚子苦水
2014年《经济学人》报道
上世纪70年代
在中国16-18岁的青少年中
不到三分之一是近视眼
但到了今天
将近五分之四的青少年都患有近视
2016年北京大学发布
《国民视觉健康》报告显示
中国5岁以上近视人口已经达到4.5亿
并且将在2020年突破7亿
中国已经成为名副其实的“看不清大国”
究竟哪些人容易中招?
现在就来说一说
大部分人会疑惑:近视还会遗传?不是因为后天用眼习惯不好才近视的吗?肯定不会遗传吧!
事实上,专家研究显示,如果父母都是高度近视,孩子的近视发生率高到80%以上。
这就好像人家的孩子是铁做的碗,高度近视父母的孩子是瓷碗。
平时两种碗都可以正常使用,但是一旦不小心摔到地上,铁碗可能安然无恙,瓷碗却碎了。
近视也是同样的道理,某些人就是比较容易近视,这就是由父母基因决定的。
宅在家里
宅在家里更容易近视的原因不仅仅是因为待在家会更多的看电视,玩电脑或者手机。
而是因为研究表明,待在户外接受阳光的照射,对孩子近视发生和发展有比较明显的保护作用。
即使不做运动,每天在户外待2-3个小时,孩子近视的几率也会更小。
用眼习惯不健康
孩子学习压力大,作业多,再加上各种补习班,不得不长时间伏案疾书,甚至深夜还在写作业。
然而不健康的用眼习惯会对孩子的视力造成很大的影响,因此在学习之余,家长应该督促孩子每用眼40-50分钟,就休息10-15分钟。
同时也需要注意孩子的用眼姿势、灯光环境等。
家长不重视
家长对近视的问题不够重视或者不够了解,可能会延误孩子近视防治的最好时机。
专家建议,孩子3~6岁时最好开始每年做一次全面视光检查并建立屈光发育档案。爱尔眼科屈光发育档案检查包括屈光度数、眼轴的长度、角膜的弧度等等,看看孩子是否属于高危近视眼人群,提早发现孩子的近视发展趋势,通过历年的检测合理干预近视的发生和发展。