小食谱教你赶走白癜风

白癜风是一种常见的表皮性皮肤病，一旦患上白癜风不仅影响患者们工作、社交等方面，还会打击他们的自信心。今天小编就为大家介绍几个治疗白癜风的小食谱。

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白癜风是一种常见的表皮性皮肤病，出现白癜风有些患者会感到难为情，不仅影响患者们工作、社交等方面，还会打击他们的自信心。患病的时候很多的人都会关心病人是身体变化，如果患上了常见的病是需要病人保持好的心态来注意自己的一些饮食的，在出现白癜风这种病的时候患者要注意一些饮食禁忌的方法。

白癜风患者饮食上有哪些禁忌?

1、白癜风患者不宜多食樱桃、西红柿，樱桃和西红柿含有较丰富的维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，使白癜风加重或是影响治疗效果。有的人可能喜欢吃，那么在疾病中就一定要注意哦。

2、白癜风患者要忌食或不吃葱、蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒等，因为这些食物的刺激性较强，对皮肤也会产生不良刺激。另外，也不宜吃菠菜，因为菠菜含有大量的草酸，易使患部发痒及影响铜的吸收。

3、白癜风患者要少吃含维生素C的食物，因为维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成，从而促使皮肤白斑变严重，或是影响白癜风的康复进度。

小食谱教你治疗白癜风

1、桑仁杞枣粥

桑仁30g，枸杞子10g，大枣5枚，花生仁、大米各50g，红糖适量。将大米淘净，与诸药同煮为粥，待熟时调入红砂糖，再煮一、二沸服食，每日1剂。可滋补肝肾，养阴益血。

2、猪肝木耳枸杞汤

猪肝150g，木耳30g，枸杞子10克，调料适量。将猪肝洗净，切片、用淀粉、酱油勾芡;黑木耳洗净、发开。锅中放素油适量烧热后、下葱、姜煸香，而后下猪肝爆炒，加清水适量煮沸后、下枸杞、木耳、料酒等，煮至肝熟汤浓时、食盐、味精调服，每日1剂。可养肝明目，益精补血。

3、黑豆芝麻粥

黑豆20g，黑芝麻30g，大米50克。将黑豆、黑芝麻炒香，研末备用。先取大米煮粥，待熟时调入黑豆芝麻末，再煮一、二沸服食，每日1剂。可补肝肾，润五脏，益精血。

4、黑米粥

黑米100克，黑枣10枚。将黑米淘净、与黑枣一同煮粥服食，每日1-2剂。可养血润肤。

5、河车瘦肉饼

紫河车、猪瘦肉各等量，调料适量。将河车、瘦肉洗净、剁细、加葱、姜、椒、淀粉、料酒适量拌匀作饼，放油锅中煎至两面金黄时服食，每次50-100g，每日1-2次。可滋阴补肾，健脾养血。

小编有话说：白癜风患者在饮食上一定要注意，以上就是小编为大家介绍的几个治疗白癜风的小食谱。