小儿推拿—宝宝日常小病不用慌，小儿推拿捏脊手法，效果你来看

捏脊疗法适用范围广泛，如疳积、厌食、腹痛、呕吐、便秘等消化系统疾病。神经系统疾病，如睡眠障碍、小孩脾气急躁、爱哭闹等。那么怎样操作呢？一起来看

捏积疗法主要是七个手法并作在一起，推、捏、捻、放、提、揉、按一气呵成。

第一种手法是推法，拇指和食指合作，在皮肤上轻轻往上一推，皮肤就出现一处皱襞(图3)。

第二种手法是捏法，把推起的皱襞捏拿起来，

第三个手法是捻法，双手拇指交替沿着督脉向上捻(图5)，当捻过去以后，皮肤恢复到自然状态，方法就在其中了，捻的过程中有放的动作。下面是提法，在操作中默数一二三提(图7)。揉法和按法是整个的捏积结束以后的最后两个手法，这两个手法在肾俞穴上进行，肾俞穴在小儿腰椎二正中下凹陷旁开一寸半的部位，揉中有按按中有揉，揉按并作，自内向外，自下向上。如果手法正确，四五天后，孩子食欲会明显增强。

此时需注意，第一，捏脊刺激的是正中的督脉，施术者的两个手指不能分开，分开以后就根本没有刺激到督脉，就没有效果了。

第二，要根据皮肤和病情的轻重，刚开始的时候手法可以轻一点，让患儿熟悉一下。

第三，方法其实就是捏完以后皮肤恢复到自然状态。

第四，推、捏、捻、放这个过程，一般捏六次。从第二遍开始的任何一遍都可以加入提法，如果第一二遍捏完之后患儿比较适应了，则第三遍可以开始提，如果小孩哭闹得比较厉害，可以到第三、第四遍提。

捏脊注意事项多

正患有某些急性热性病的小儿以及背部外伤、感染或患有某些严重的皮肤病而出现某些背部皮肤破损,或患有严重的心脏病、先天性神经系统发育不全、出血性疾病的患儿，不适宜做捏积疗法。

专家提示：

1.一般来讲，捏积疗法适用于一岁以上的小儿。

2.捏脊最好在早晨空腹的时候进行，为的是防止由于哭闹而引起呕吐，其次孩子经过一夜的睡眠，气血得到补充，阳气处于比较充盈的状态，这时再经过捏脊鼓动阳气，疗效会更好。

3.一般来讲捏积疗法以6天为一个疗程，每日一次。也可根据病情的轻重以及病儿的疗效反应，可适当延长至10天。

4.捏积疗法虽然看似简单，但理论内涵非常丰富，在手法运用上，也需要较强的专业技能。因此，医生建议要由专业捏脊的医务人员进行，这样才能达到治病防病的作用。

5.捏积疗法不仅适用于小儿，也可以运用于成人。对于老年性便秘、厌食，也都很有效。不过，老年人的脊背常伴有变形、驼背或者皮肤比较干燥，在捏拿的时要注意保护皮肤。