孩子经常挑食，父母了解这2种原因，就可以提前预防

经常看到很多孩子都会有一些挑食的症状，这其实是很常见的一些儿童的进食问题。孩子经常挑食就会造成营养的不均衡，严重的话还会引起营养缺乏性疾病，导致孩子发育不良。令人头疼的是孩子挑食，父母亲软硬兼施都常常起不到半点效果，要想让孩子吃的营养均衡，父母们就要从预防孩子挑食做起，下面2种情况是引起孩子挑食的原因，父母亲可以提前做好预防。

1.婴儿时期重口

妈妈们在孩子还是婴儿的时候应该要好好的塑造孩子的味觉，因为孩子小的时候还是单味觉，没有辨别其他符合味道的能力，因此只要这个时候给小孩添加什么味觉他可能就会记住这个单一的味觉，导致以后的偏食。所以妈妈们在给孩子添加辅食的时候可以保持食物的原味，让孩子的味觉记忆不要有口味过重的食物，不然孩子长大后可能会挑食。

2.心里障碍

因为心里障碍导致孩子的偏食也是很常见的，很多孩子看到一样菜不喜欢吃很可能是平时吃的菜的种类太少，很少进行新的尝试，看到新的菜心里有种恐惧感，不知道到底好不好吃，即使家长一直在说那个菜吃了对身体多好，多么的有营养，可是孩子还是无法克服心里的障碍，因为他可能自己已经认定了没见过的菜不好吃。这样的情况父母应该丰富孩子的膳食种类，不可太过于单一。平时还要鼓励孩子要大胆地尝试新事物，不要胆怯。

想要孩子不挑食，父母们可以提前做好预防，让孩子可以有更全面更均衡的营养。