儿童口腔知识，90%的中国家长都不知道这些！

我们都自认为很了解如何保护孩子的牙齿，但三分之一的孩子在开始上学时，已有明显的蛀牙;每年有大量5至9岁的孩子，因为严重蛀牙不得不去医院拔牙;最新统计近80%的儿童有蛀牙问题;平均每个儿童有5颗蛀牙。

　　蛀牙是学龄前儿童最常见的口腔疾病，由于龋齿疼痛，以及乳牙龋坏早失，导致咀嚼功能降低，注意力无法集中，恒牙牙列畸形等问题，生长发育受到影响……严重危害孩子们的身心健康。

　　孩子在婴幼儿期或学前期开始养成口腔习惯。作为父母，应该确保他们的口腔习惯健康，这样可以帮助他们避免在学龄期、青少年期甚至成年之后出现牙科方面的问题。

　　其实，孩子的牙齿健康，90%的中国家长存在严重的认知误区。所以今天我们来聊聊，不同年龄段的儿童，口腔清洁要注意哪些问题。

　　1.六个月左右时，小宝宝开始长乳牙，这时可以用干净纱布清洁牙齿，在进食之后，用湿纱布将牙齿周围及口腔内的食物残渣清理干净;一方面减少细菌侵袭牙齿的机会，另一方面可以养成小孩愿意让大人帮他们清洁口腔的卫生习惯。此时期应避免含着奶瓶睡觉。

　　2.一岁半到二岁半之间，后面的乳磨牙陆续长出，家长可尝试用儿童牙刷帮他刷牙。在光线充足的地方，先让小朋友躺平，不用牙膏，只用牙刷将牙齿外面，里面及咬合面刷干净即可。

　　3.三岁以前，可将孩子的头枕在家长的腿上，家长坐着持牙刷帮他刷牙，三岁以后，家长站在小孩的后面，以左手撑住小孩头部，并顺便拉开他的脸颊，这时小孩头部也稍向上仰，家长此时即可右手持牙刷伸入小孩口内帮他刷牙。

　　4.三岁至六岁的小朋友，可开始教他用转圈式前后刷牙的方式，强调不可只刷牙齿外侧面，内侧和咬合面更要刷，刷牙要按照顺序刷，以免有一些牙齿没有被刷到。由于学龄前的儿童很难自己刷得很好，父母一定要做好监督检查。当小孩已会将含在口中的水吐出来时，就可以用含氟牙膏来刷牙了，因为牙膏中的氟有预防蛀牙的效果。

　　5.上小学之后，可视儿童的领悟能力和手的灵巧程度，适时改用成年人一般刷牙的方式——水平颤动结合竖刷法。这时家长仍应经常帮他检查是否刷得干净到位。

　　如何教会小儿刷牙

　　• 准备工作

　　帮孩子准备好牙刷儿漱口杯;建议购买印有卡通人物或者颜色漂亮的牙刷，这样他们会更愿意使用;刷牙前要教会孩子如果使用漱口杯，并且准备一条毛巾，以便擦干溅在身上的水。

　　• 具体步骤

1.注意穿着：脱掉孩子外套，或者换上睡衣，因为第一次学刷牙，孩子很可能打湿衣物。

2.先教会吐水：牙膏中含有氟化物，误吞对健康不利，如果孩子还没有学会漱口或者吐水，就不要先用牙膏;等到他能熟练漱口或者吐水，再给他挤少量牙膏(一般豌豆大即可)。

3.正确示范：先让孩子自己刷牙，让他体验刷牙的乐趣，几秒钟后家长再进行示范。注意张开嘴，让孩子清楚看到刷牙的动作，比如来先回清洁牙齿表面，再轻轻地清洁牙龈以及舌头。

4.帮助孩子刷牙：孩子刚学刷牙肯定会有遗漏的地方，所以孩子结束之后，家长帮助他清洁遗漏部位，并且告诉孩子这些地方也要清洁到。

5.趣味刷牙：孩子刚学刷牙肯定会有遗漏的地方，所以孩子结束之后，家长帮助他清洁遗漏部位，并且告诉孩子这些地方也要清洁到。不妨给孩子的牙齿取些小绰号，这样孩子会非常乐意张大嘴，父母就可以看清楚他是否清洁到位。

6.擦干余水：刷完牙齿之后，要擦干孩子身上以及脸上的余水，并告诉他每次刷牙之后都要这么做。