北大医院儿童口腔科徐医生:教你3岁内宝宝怎样刷牙护牙

文 / 伊芭莎
2017-12-11 20:25

近年来呢大家越来越意识到这个对于孩子的口腔健康维护的重要性,今天我们邀请北大口腔医院儿童口腔科的徐医生,为各位宝宝家长讲解3岁内的宝宝如何进行口腔卫生的维护。

北大医院儿童口腔科徐医生:教你3岁内宝宝怎样刷牙护牙

徐赫医生

徐赫 主治医师

北京大学口腔医院 儿童口腔科

擅长:儿童口腔常见病。婴幼儿龋病的综合防治,乳牙及年轻恒牙的牙髓根尖周病诊疗,儿童牙外伤的诊治。

简介:毕业于北京大学口腔医学院,儿童口腔医学博士,美国国立卫生研究院博士后。曾在在国际SCI收录杂志和国内核心期刊发表学术文章若干篇。曾获世界华人牙科研究协会杰出青年学者奖。

北大医院儿童口腔科徐医生:教你3岁内宝宝怎样刷牙护牙

首先大家都知道刚出生的婴儿是没有牙齿,乳牙萌出大概是在出生之后六个月左右开始的,因为个体差异,有些孩子会早一些,有些孩子会晚一些。一般是在孩子两岁半的时候,所有的乳牙就长齐了,长齐后口腔中共有20颗牙,如果我们把上下左右分成4个象限的话,那么每个象限是有5颗牙,这五颗牙包括有两颗切牙,就是我们通常所说的上下门牙,有一颗尖牙,就是通常所说小虎牙,以及后面有两颗磨牙,就是通常所说的后槽牙或大槽牙,那么长牙的顺序一般是有两条规律,就是先长下牙,后长上牙,先长前牙,后长后牙。

所以家长们看到通常最先长的牙是下面的两颗小门牙,那么孩子没有长牙的时候也是需要口腔卫生护理的,如果可以宝妈们在每天喂完奶后喂一点点清水,这样有冲洗口腔的作用,也可以每天用纱布或干净的棉花蘸水或蘸一点淡盐水来擦洗一下口腔,并且也可以适当的按摩一下牙龈,一方面可以减轻孩子在牙齿萌出的时候不适的感觉,另外一方面按摩牙龈也可以刺激牙齿的萌出。

北大医院儿童口腔科徐医生:教你3岁内宝宝怎样刷牙护牙

从萌出第一颗牙齿后就要开始刷牙了,这个时候刷牙的工具,可以是刚才说的干净的棉花或者纱布,或者用市面上买到的硅胶指套牙刷(刚开始可以不用牙膏),蘸水或者蘸淡盐水来擦洗就行,等一段时间之后孩子慢慢适应了为他擦洗口腔之后,我们再过渡到使用牙刷。尤其是在孩子的后槽牙萌出之后,我们家长每天使用牙刷把牙齿的各个面都刷干净,这个对于孩子来说十分必要也十分重要。这时候使用牙膏量不用太大,米粒大小足够,一般建议学龄前的儿童,就是六岁以前的儿童,都需要家长参与到整个刷牙的过程,以帮助孩子刷牙保洁程度。

1、当孩子只有2-4颗前牙萌出,大槽牙还没有完全萌出时,可以采取单手怀抱的姿势,这个姿势宝妈们在平时抱孩子的时候大都采用过,孩子在这种姿势下也很有安全感,配合也会比较好,必要时需要两位家长共同合作,具体是一位家长比如是妈妈需要坐着,用一只胳膊和手来抱着孩子,比如用左手,然后让宝宝面朝自己,另一只手拿着纱布或硅胶指套牙刷来给孩子清洁口腔,另外一个家长配合可以拉一拉孩子的手,不要让孩子的手上来抓妈妈刷牙的手。

2、需要稍微固定宝宝的头,因为有些孩子刚开始不习惯,会左右摇头不配合,这样给妈妈来擦洗口腔造成困难,如果有人轻轻扶着宝宝的头固定住,这样有利于帮助妈妈的擦洗。等时间长了孩子适应了,一位家长就可以完成整个刷牙了。

等孩子再大点,整个磨牙萌出后, 就需要两位家长一起配合来采取做膝对膝体位来给孩子刷牙,具体做法是妈妈采取坐姿双腿平放,注意这个时候坐的不要太高,双脚要踩实在地面,孩子双腿分开,骑着坐在妈妈的腿上,与妈妈面对面。另一位家长,比如爸爸,要坐在妈妈的对面,同样是双腿平放,与妈妈的双膝处在一个膝对膝的位置,这个时候可以让孩子往后躺躺到爸爸的腿上,由爸爸为孩子刷牙,注意这里刷牙的人是爸爸,也就是说孩子的头枕在谁的腿上就由谁来为孩子刷牙,那么妈妈的任务是什么?同样跟之前一样也是拉住孩子的手,不要让孩子的手上来抓爸爸刷牙的手。这时可以跟孩子讲讲故事,一方面分散一下注意力,另一方面也是安抚孩子来配合刷牙的过程。

北大医院儿童口腔科徐医生:教你3岁内宝宝怎样刷牙护牙

第一刷牙时间的选择,最好离最后一次进食要等待一段时间,避免因为孩子平躺的时候胃里太满,或者孩子哭闹不配合导致的呕吐或呛咳,这个非常重要。

第二个后期刷牙时使用的牙膏量,牙膏量一定不要太大,米粒大小足够,这样刷牙的过程孩子嘴里比较干爽,不会因为牙膏的泡沫太多造成不适感觉,也不会导致过度牙膏的吞咽。