小儿推拿育儿宝典|小儿推拿常见问题解答

学员：张老师，这期小儿推拿你有什么想法嘛？

张老师：没有什么大胆的想法…

学员：机智的我翻阅了下以往的留言，整理出了10条粉丝常见问题，你能解答吗？

张老师：你敢问，我就敢答

1、小儿推拿适合什么年龄段的孩子？

传统小儿推拿主要适用于学龄前儿童，即0~7岁，不过还是建议宝宝6个月以上再做推拿稳妥一些，6个月以下的宝宝家长最好不要自己来操作。7岁以上孩子运用小儿推拿时，应适当的增加时间和力度，一般对于12岁以下的孩子，小儿推拿都有一定的效果的。

2、可以每天都做吗？

不同疾病，操作时间不同，对于急性病，如发热等，每日操作一次，必要时可以一日两次，一般1~5天为一疗程；对于慢性疾病，每日一次，或每周2~3次，以周为一疗程。

有家长询问一些穴位，例如捏脊，板门，胃经等等可以每天都做吗？我想说的是，不同的穴位有不同的作用，具体应用要根据孩子身体状况来应用，有些穴位的作用不一定是适合自己孩子的。以捏脊为例，体虚易感冒，脏腑的虚症等，是可以经常捏脊的，而且日常保健也不是说每天都要捏脊，要看孩子的具体状态，可以隔一两天或者隔几天一次。揉板门、四横纹可以增进食欲；捏脊可以促进发育，强壮身体；夜梦易惊可以用到小天心。

3、小儿推拿时左右手都按吗？还是一只手就行呢？

小儿推拿，古时有男左女右之分，但是现在，不分男女，多习惯推左手，一些穴位，如调五经穴，揉板门，揉小天心等可同时操作左右手，其余部分穴位，如胸腹，腰背，多同时取左右穴位操作。

4、小儿推拿适合在什么时间进行？早上还是睡前？

这个没有严格要求，一般在上午为宜，但是，对于小儿入睡困难或者睡中易醒，可在睡前操作，可以起到促进睡眠的作用。

5、推拿时的力度怎么掌握？力越大越有效果吗？

推拿的力度不是越大越好，因为小儿的皮肤娇嫩，力度太大反而容易损伤到小儿的皮肤，推拿时应该轻快，柔和，有力。

6、推拿之后有什么注意事项吗？

推拿之后，应该适当休息，同时注意保暖，避风寒等。

7、秋收冬藏，说是冬天不适合捏脊容易阳气外泄？

捏脊攻补兼施，是强壮健体的小儿推拿常用方法，而且有很好的调理脏腑功能的作用，对于体虚易感冒，脾虚厌食、泄泻，肾虚小便频数等，有很好的效果。上面的说法，本人是不太认同的，捏脊作用于督脉和背俞穴，是有一定补益作用的。

8、从上往下捏脊和从下往上捏脊有什么差别？

上捏脊，采用顺督脉自下而上的方法，属于补法，也是捏脊的常用方向；下捏脊的方向与之相反，有清热泻火、通便的作用。

9、运，掐，推，揉，捏这几种手法都是如何操作的？

【运法】由此往彼的弧形或环形推动，多用拇指指腹，或食、中、无名三指指腹操作，如运土入水和运水入土。

【掐法】用指甲掐入皮肤，此法刺激较强，多用于急症，中病即止，要严格控制次数，不宜作为常规手法，掐后多辅用揉法，小孩皮肤娇嫩，注意不要掐破皮肤。

【推法】直推法，从某一点起，沿直线推向另一个点，常用于线性穴位。分推与合推法，即同时从中央向两边推动和两边向中央推动的方法，如分推手阴阳、合推手阴阳。

【揉法】指下吸定的回旋运动，有拇指揉，多指揉，掌根揉等，揉法就是要注意手下要固定，不能说在皮肤上滑动。

【捏挤法】用双手拇指和食指，对称放置在穴位四周，同时用力向穴位中央推挤的方法。

10、小儿推拿时需要用的润滑剂吗？如果需要的话应该用哪种呢？

小儿推拿是定要用介质的，小孩的皮肤不像成人，很娇嫩，如果不用介质，很容易就会损伤到小儿的皮肤。起保护皮肤润滑作用，常用淀粉、爽身粉、凡士林等。凉水在退热时可以应用，平时小儿推拿不用。

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