拒绝白癜风复发，你要这样做

很多白癜风患者认为在病情康复后就高枕无忧了，实际上，这种想法是错误的，如果在康复后不注重护理，白癜风很容易复发的，那么白癜风康复后该如何巩固才不会复发呢，下面一起来了解这一问题。

拒绝白癜风复发，你要这样做

第一

必不可少的日常护理

生活要有规律，养成良好的作息习惯，不要熬夜，避免长期处于精神紧张、焦虑的状态。平时做好皮肤的防护措施，适当增加日晒，但不要在强光下过度暴晒，强光会使皮肤出现红斑，炎症，加重白癜风的扩散。

第二

康复后要进行心理护理

患者平时要保持乐观向上的心态，若是因工作或生活中遇到的一些琐事而烦闷，这将都会影响病情的发展，白癜风患者应调节好心态、稳定情绪。

第三

康复后要进行劳逸结合

白癜风患者应多在户外锻炼，多活动、增强体质，提高机体抗病能力，还要做到饮食的合理化，不挑食、不偏食，补充充足的营养，从而预防白癜风的复发。

为了防止白癜风的病情加重，白癜风患者在各方面都要注意，因为每个白癜风患者的体质不同，所以康复后的巩固也是因人而异。