夏季谨防幼儿腹泻

夏季是肠道疾病的高发季节，儿科门诊因腹泻、呕吐、发热等症状就诊的患儿骤增。腹泻不但会导致儿童肠道吸收障碍，造成钙、锌、维生素等营养成分丢失，严重的还会造成水电解质紊乱，出现严重的全身并发症，甚至影响儿童各脏器正常的生长发育。

因此，夏季小儿腹泻的预防与治疗家长们要格外注意。

为什么夏季高发小儿腹泻呢？

首先由于小儿胃肠道未发育成熟，杀菌能力差，如果夏天过多地进食饮料，稀释了胃酸，致使病菌很容易闯过胃酸这一关，进入肠道而引起腹泻。

其次，小儿胃肠道中各种消化酶少，不利于食物消化，易引起消化不良，也容易导致腹泻。

再者，婴幼儿生长迅速，需要足够的营养，小儿胃肠道的负担相对较重，易发生消化功能紊乱。

另外夏天气温高，细菌容易繁殖，也是增加感染的原因之一。

常见的小儿腹泻有哪些？

1、轮状病毒引起的肠胃炎

如果宝宝拉肚子，并伴有胃痉挛、呕吐、低烧，那很可能是肠胃炎造成的。肠胃炎里最常见的就是轮状病毒感染，当儿童受到这类病毒感染时，一般理论上潜伏1-3天，而实际临床上可能会到一周左右。症状通常是从呕吐开始，接着是4到8天的大量腹泻，且粪便伴有酸臭味。因此，宝宝若是有此症状要及时送医治疗。

2、饮食不卫生等导致的细菌感染

细菌感染也可能引起宝宝拉肚子。如果宝宝拉肚子严重（有时伴有呕吐），同时还出现腹痛、脓血便、发烧等现象，往往是细菌（比如大肠杆菌、沙门氏菌等）引起的。这种感染有些是可以自愈的，但有些也可能会非常严重（比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染）。所以，注意个人和家人的饮食卫生，仔细辨别食物的生产日期、保质期及保存条件，尽可能不购买高危食品，如路边摊贩出售的自制熟食、凉拌菜、豆制品等，是预防细菌感染传播的最好方法。

3、冷饮等果汁过量

夏天孩子容易没胃口，蔬果汁可能会摄入的比较多，如果孩子喝含有山梨醇和高浓度果糖的果汁，也可能会肚子不舒服，大便变稀。如果进食太多生冷的食物，孩子的肠胃很容易会受不了，导致孩子消化功能紊乱，出现呕吐、腹泻等情况。医生建议此时可以给孩子少吃点这些食物，应该1周左右就能好转。另不要给6个月以下的宝宝喝果汁，6个月以后，根据宝宝的情况再添加果汁。

4、身体着凉，长时间待在空调房

夏天太热，很多家长往往会让孩子们呆在有空调的地方。实际上长时间使用空调的房间因门窗紧闭，所以室内新鲜空气含量少，孩子待的时间久了易产生疲乏，加之长期暴露在冷而干燥的空气中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒、细菌就会乘虚而入，引起上呼吸道感染及腹泻。又或者大汗淋漓之后立即对着空调猛吹，睡觉时胸腹没有做好保暖工作，也都是容易着凉导致腹泻的。

5、药源性腹泻

如果孩子拉肚子发生在用药期间，可能与所用的药物有关（儿童药源性腹泻多由抗菌药引起）。此时家长们带孩子就医，除了把宝宝拉肚子的情况告诉医生，还应把用药的情况如实告知医生，看看是否可以换用其他药物或疗法。

怎样预防夏季小儿腹泻 ？

预防夏季小儿腹泻，首先要做到合理膳食。

家长们应让孩子养成不偏食、不挑食的习惯，科学合理添加辅食，这样有助于孩子肠道正常菌群的建立，促进肠道功能的健全，更可保证孩子的营养，增强他们的体质，提高免疫力。

其次要注意饮食卫生。吃瓜果前要洗净、削皮，不喝生水，不吃过期、变质的食物，放置冰箱内的熟食应加热后再食用。喂哺婴儿的奶瓶应及时清洗、勤高温消毒等。

最后是我们常说的勤洗手。很多孩子喜欢用手抓食物直接吃，家长更应该给孩子勤洗手，外出时也可以带些免洗手液等给孩子的小手消毒杀菌，避免病从口入。如果家中或是幼儿园内出现腹泻者应注意隔离，若大范围出现腹泻，就应该立即就医了。

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