怎样有效预防牙齿疾病?

文 / 微健康服务
2017-09-22 06:55

怎样有效预防牙齿疾病?

牙好胃口就好,口腔健康,全身健康。有数据显示,70岁以上的老年人,龋病患病率和牙周病的患病率都达到100%;儿童口腔疾病,主要是龋齿为主……它也提醒着人们该注意哪些口腔问题。

龋病:儿童老人都易患

怎样有效预防牙齿疾病?

龋病俗称“虫牙”,在儿童中有很高发病率。儿童龋病不仅影响孩子的健康成长,严重者甚至妨碍其心理的健康。健全的乳牙,可以诱导恒牙正常替换,一口好牙将伴随终身。而乳牙龋坏严重,不仅影响外貌,还会影响到孩子将来乃至一生的牙齿健康。

龋病的发病,6至8岁是个高峰期,13岁到30岁期间,龋病患病率相对较低,30岁以后则开始逐渐增多。从遵义医学院附属口腔医院开展的流调情况来看,除了儿童龋病有很高的发病率外,70岁以上的老年人,龋病患病率为100%。

牙周病:中老年人都要防

怎样有效预防牙齿疾病?

在中老年人中,牙周病的患病率也很高,达到50%,其中,70岁以上的老年人,牙周病的患病率达到100%。牙周疾病主要与儿童时期的口腔卫生习惯有关,儿童时期注重口腔卫生,养成了良好的卫生习惯,成年后患牙周病的几率就会大大减少。

口腔健康与全身健康密切相关,口腔中的感染和炎症因子可导致或加剧心脑血管病、糖尿病等慢性病,危害全身健康,影响生命质量。因此,倡导公众重视口腔健康就显得非常重要。

日常生活中要做到早晚刷牙,饭后漱口;使用牙线、间隙刷等清洁工具;少吃含糖食品,减少甜食次数;戒除烟酒,不嚼烟草和槟榔;不吃过烫或有刺激性的食物;定期进行口腔检查。成年人预防牙周病,定期洁牙很重要。30岁以后,应每年常规洁牙一次,这样可以大大减少牙周病的发病。

如何预防口腔疾病?

牙齿疾病主要以龋病、牙周病、错颌畸形三大疾病为主只要儿童时期养成良好的口腔卫生习惯,做到定期口腔体检、定期洁牙就能避免。

儿童口腔健康要从小做起。6个月内第一颗牙萌出后,应在6至今、12个月内,安排婴儿做第一次口腔检查,目的是宣教、改变不利于婴儿口腔健康的做法,采用积极的预防措施,如氟化物、喂养方法与菌斑去除。婴儿第一次口腔检查后,每半年定期进行一次;在这期间,可以接受局部用氟,3到6个月涂一次。

儿童牙齿生长过程中,家长要纠正孩子吮指等口腔不良习惯;对新萌出的恒磨牙和前磨牙进行窝沟封闭;及时拔除滞留的乳牙,必要时使用间隙保持器,以保持缺牙的间隙,有利于恒牙的正常萌出。