减肥每天只需3勺轻松 减肥 排净宿便，只要几块钱就能搞定，带

俗话说：现在大多数肥胖根源就是因为体内积累大量毒素，导致身材一天比一天臃肿。长期便秘还会影响一个人的精神面貌，面色不佳口臭痘痘都会相应而来。现在小编就给大家推荐一招特有效的方法。

醋泡香蕉的制作方法：

香蕉醋减肥法是藉由“柠檬酸循环”发挥瘦身作用。当醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内，就会发生柠檬酸循环作用。柠檬酸循环就是将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解，转化成能量。即使吃了高热量的食物，脂肪不但不容易囤积在体内，还会在体内被分解，因此对减肥十分有效。

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