怀孕期间，身体出现这些不适？别担心，是宝宝告诉你，他很好

怀孕是上天赐予的祝福，但幸福的同时妈妈们却十分辛苦。激素水平上的波动会使身体出现各种不适，这些都是怀孕期间正常的生理现象，是宝宝正在告诉你，他/她很好，很健康呢。

（一）恶心、呕吐。怀孕的第五周开始，大多数的妈妈们就会出现恶心、想吐的症状。这是正常孕期表现，这种不适一般持续到12周就会消失，少数会持续到20周。这是宝宝正常发育的表现，孕妈妈注意在饮食上尽量做到少食多餐，当然了，如果个别孕妈妈孕吐剧烈，需要及时到妇产科求助医生，缓解不适。

（二）胸部肿胀。怀孕40天开始，孕妈妈就会出现胸部肿胀、疼痛的情况，很不舒服。可是别担心，这恰是说明宝宝正在健康的成长呢！如果肿痛强烈，可以通过热敷和按摩的方式进行缓解。需要注意的是，按摩时要动作轻柔，小心不要损害乳头，因为此时的胸部十分柔软。

（三）尿频尿急。随着宝宝长大，子宫扩大会压迫到膀胱，使得孕妈妈们尿频现象出现。尿频几乎是所有孕妈妈都要经历的正常的生理不适，是胎儿发育正常的标志。孕妈妈们在感到有尿意时要及时上厕所，憋尿过久可能会导致细菌感染或者是膀胱发炎。

（四）腰酸背痛。怀孕中期时，腰酸背痛的症状逐渐增多，一般只是轻微的难受。这主要是由于怀孕导致的子宫发生后移，逐渐压迫直肠、韧带。这也是宝宝发育良好的信号呢。

（五）阴道分泌物增多。随着月份的增大，孕妈妈体内的雌性激素水平会逐步升高，雌性激素是促使子宫颈以及子宫内膜腺体产生分泌的主要原因。所以孕妈妈的白带量会增多，排泄物也比怀孕前多。这是怀孕的正常表现，也是宝宝茁壮发育的标志之一。但是如此时的排泄物伴有恶臭、豆块、呈黄色，孕妈妈就有必要及时就医了。