胎毒从何来,原来是孕妈没忌吃这4类!
俗话说“民以食为天”,但总会有这么些人吃的不痛快,那就是准妈妈们了,孕期各种各样的忌口,真的是一大考验。
孕期忌口也是有它的道理的,要不然,宝宝出生后很有可能会有胎毒。所以胎毒跟孕妈饮食习惯存在一定的关联。
那么什么是胎毒呢?
胎毒就是孕妈体内积累的湿气和热度,传给了宝宝,导致出生后,皮肤出现红疹、长疮等症状。 而胎毒的由来,对半是跟孕期的饮食不当有关。
所以想让宝宝出生后皮肤很好,这几类就不要在吃了。
1.辛辣食物
有些孕妈实在忍不住了,就常常偷偷吃麻辣烫、酸辣粉等食物。但孕期手激素的影响会容易上火,再加上这些辛辣食物,会加重火气。
2.油炸食品
有些孕妈的早餐就喜欢买油条、油饼来吃。但吃反复被油炸过的食物,会更容易让毒素进入到体内来。
3.腌制食物
腌制食物本身就不能多吃,特别是对与孕妇来说,过多的摄入是影响到胎儿。
4.爆米花以及膨化零食
这些都是含有一定的铅在里面,不利于孕妈跟胎儿的健康,还是尽量避之吧!