怀孕了没有，我说你的直觉就很准你信吗？

有些女性盼望自己早一点怀孕， 但不知道自己是否已经怀孕了。 有时候明明自己已经怀孕了， 月经过期了， 还认为是月经不调。

我怀孕了吗？谁来告诉我呢——

≈≈≈≈≈≈≈≈≈

一，我感觉怀孕了！【别笑，这种感觉经常很准哦！】

很多女人都相信自己有预言怀孕的能力。

而她们的直觉经常是对的。

这个症状可能就是你现在浏览本文的原因。

或许，你只是感到异常：劳累，情绪化，经常作呕，头晕。你也可能有胃痛，便秘，或许，你发现自己去洗手间的次数多了。或许，你会感到腰部疼痛或僵硬，或许，你也会感到RF疼痛，或RF过度敏感，或者，你只是感觉到自己与平常很不一样。

二，停经

生育年龄， 平时月经周期规则，一旦月经过期10天或以上， 应疑为妊娠。

若停经已经8周，妊娠的可能性更大。停经是已婚妇女可能妊娠的最早与最重要的症状。当然，这并不绝对。

三，作呕作闷

这或许会使完全没有准备的你感到非常惊讶。这个症状可能在怀孕的第一个星期就出现。很多女性早上空腹喝咖啡、吃早餐的时候，会呕吐。这就是人们所说的晨吐。有的孕妇会在下午或晚上感到作呕。而另外一些会整天都感到想吐。

四，贪吃或厌食

一个众所周知的怀孕信号就是很想吃某种食品或者特别食品。可能大半夜的，你突然想吃上面放了香草冰淇淋的热蜜桃派或者是之前你一直很排斥的麻辣烫。相信每个孕妇都有一些关于贪吃的小故事。

但是有的女性怀孕后会讨厌吃某些食品。你会发现自己会对那些以前很喜欢吃的东西丧失胃口。有个孕妇告诉我们，她曾经非常喜欢吃pizza,但是，现在却没有办法再接受pizza的那种味道。那种味道让她反胃。

当你发现自己有了上述这些情况的一种或几种， 最好的办法当然是去医院检查确认自己是否真的怀孕。

已经确定怀孕以后，对于各个方面都要有所注意，怀孕初期是孕期最为关键也最为危险的时刻，孕妇要从穿衣、吃饭到睡眠事事小心，保证胚胎的健康成长。

1.饮食得当

怀孕以后，要注意饮食的多样性，膳食的平衡型，保证营养充足，注意补钙，注意补充微量元素和维生素。同时饮食要注意一些禁忌，多食用天然食物，避免过多的食物添加剂以及防腐剂的使用，对于胎儿有危害的食物，要记得忌口。

2.注意休息

怀孕以后，孕妇本来就容易疲惫，所以更加应该休息。怀孕初期，孕妇不能做体力活，也不能过于劳累，同时要注重睡眠质量。充足的睡眠，有利于体力的恢复，焕发精神，对宝宝的发育是很有好处的。

3.适当运动

怀孕时要多休息，但也不能一直躺着不动，需要适当运动，不过不宜过度，最好做到劳逸结合。运动的时候，以出汗和劳累作为标准，有出血的状况就要及时停止运动。

4.放松心情

怀孕期间经常会忧虑多思，心情郁结，要注意这样对肚子里的宝宝是没有好处的。放松心情，保持心情畅快愉悦，多去感受孕中的幸福和美好。

欢迎来到【哈啰宝贝】育儿专栏，

孕期总会遇到这样那样的小问题，你都学习了吗？

点击头像，关注我，每天都会为你带来各方面的孕期，育儿小贴士。

————

欢迎留言你的困惑和疑虑！

我们一起加油！

一起迎接幸福！