夜间喂奶，这些事你一定要告诉妈妈们！

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夜间喂奶，最好能坐起来喂。

有的妈妈实在是太累了，半夜直接躺着喂奶，认为这样自己和宝宝都舒服。

虽然，对于刚生完宝宝的妈妈来说，躺着是最舒服的姿势，但是也有较大的风险。本来一整天下来就比较累了，夜间躺着喂奶的姿势很容易睡着，容易压着孩子，还容易导致宝宝呛奶，所以尽量坐起来喂！

在孩子未满3个月前最好不采用卧位哺乳。这个时候小婴儿的头、颈部力量均很弱，一般要到4个月后才具备抬头躲避，以及用手推开母亲乳房或用身体动作将母亲惊醒的能力，容易被乳房堵住而没有力量避开，因此真的不推荐妈妈对未满3个月的婴儿采用侧卧喂奶的方式。

虽然妈妈辛苦一点，但是能防止这类悲剧发生。如果实在不愿意，也一定要保持清醒，待宝宝吃饱了，就将其放到小床上。

如果迫不得已必须躺喂，请注意：

◆ 躺着喂奶时得注意别呛到宝宝，应该用食指和中指夹着乳头，不要让奶水太急，不至于呛到宝宝，因为躺着喂奶更容易呛着宝宝。

◆ 躺着喂奶时，妈妈的乳房不可堵住宝宝鼻孔，一定要边喂奶边观察宝宝脸色表情，若宝宝嘴角溢出奶水或口鼻周围变色发青，应停止喂奶。

不要让孩子含着奶头睡觉

有妈妈为了能让宝宝睡得安稳，让自己一夜太平，习惯让ta含着奶睡觉，边吃边睡！

含着奶头睡这样的习惯不仅会影响孩子的睡眠，也容易养成不好的吃奶习惯，更重要的是，妈妈在喂奶的过程中很容易睡着。妈妈睡着之后，容易使乳房压住孩子的鼻孔，造成窒息。

按需喂养宝宝

还有的妈妈严格按照2、3个小时喂一次的频率让宝宝吃奶，夜间也一样！

新手妈妈对喂养的次数总是有疑惑，其实，如果到了喂奶的时间，宝宝仍熟睡未醒，可以延长喂奶的时间间隔。待宝宝醒来时，判断其确实饿了，再喂奶。这样可以保证宝宝的睡眠。

喂夜奶，减少互动程度

宝宝夜间醒来时，新手（：cuirushe）妈妈们可能会手忙脚乱，开大灯，叫醒孩子ta爸。

这样的做法应该尽量避免，夜间起来喂奶，灯光不要太亮，尽量不要刺激宝宝，安静地做一切事，包括喂奶，换尿布，放上床，这样既能保证母子间充足睡眠，还能培养良好的习惯。

喂奶后注意：

喂完奶后，先给宝宝“拍嗝”，或者顺着背往下抚摸，或者竖着抱一会儿。容易回奶的宝宝，最好侧睡，这样吐出来的奶不易进入气道。

如果已经被呛到，可以把宝宝侧过来，拍拍孩子背部，让奶液流出。宝宝嘴里的东西要清除干净。