准妈妈请注意：怀孕时有这样的习惯，可别抱怨孩子出生会很难带！

现在并不是怀孕了就万事大吉了，有些孕期习惯不但影响孕妈，也会间接影响肚里的宝宝。看看下面这些坏习惯，孕妈为了自己和宝宝要改正了。

【挑食】

我们都知道，很多宝妈怀孕的时候，经常这也不吃那也不吃，宝妈的老公、家属也都惯着，还以为是怀孕改变了胃口，有些丈夫还特别体贴，妻子想吃什么就给买什么



殊不知，孕妈在孕期的饮食习惯会直接影响到宝宝未来的饮食习惯。

宝妈如果挑食，孩子以后的食物选择也会变得单一，而孩子一旦挑食，对于生长发育都很不利。

【长期坐着不动】

女性上班族每天在办公室一坐就是8个小时，回到家也是瘫坐在床上看电视。怀孕了也不例外，如果是辞职在家的更恨不得24小时瘫坐在床上。但是孕妈久坐真的有很大的危害。



【易怒】

还有一些孕妈在怀孕后，脾气变得很暴躁，家人也往往以为是怀孕反应，什么事情都顺着她来，

可是医学发现，孕妈经常发怒，新生儿出生后的心律变化较小，可能增加患上心脏疾病的几率。



还有研究发现，宝妈怀孕期间经常生气，体内激素变化也会通过胎盘传给胎儿，对胎儿的发育造成影响。

【长期熬夜】



现在熬夜对年轻人来说是家常便饭，能12点睡觉真是罕见。尤其是怀孕的孕妈也改不了这种习惯。但实际，熬夜的危害很多，尤其对于孕妇来说，更是相当于慢性毒药。

准妈妈们为了宝宝的健康，一定要改掉这些习惯哦！