沉痛的抗痘史！你最应该注意的却是它！

每一位女生都希望自己时刻都是美美的，每天都会把自己打扮的漂漂亮亮的才会出门。但是如果你发现自己的皮肤变差了，长痘痘了，出现月经失调，肥胖等症状，那就说明你的内分泌可能已经出现紊乱。

说一千道一万，还是身体内部的原因，痘痘从高一就开始出现，一直到现在！因为这个变得越来越不自信，追根究底还是应该从调理内分泌紊乱开始！那么内分泌紊乱应该怎么调理呢？

首先我们要清楚的明白，内分泌失调的症状都有哪些，自己身体是否会有此类症状，以及是什么时候开始出现的。

关于内分泌失调的症状

01脾气暴躁

很多更年期的女性很容易出现脾气暴躁和情绪波动比较大的情况，甚至还有些会导致多汗、脾气变得暴躁等，出现这些症状大多原因都是因为女性内分泌功能出现下降或者紊乱的因素，也就是我们现在聊的内分泌失调。

02肌肤恶化

很多女性本来光洁的脸部出现了色斑和青春痘问题，这使用多少化妆品都搞定不了这个问题，其实这也不单单只怪护肤品没有功效，由于内分泌失调皮脂腺分泌旺盛，所以导致这些痘痘、色斑一直治不下去，特别是下巴这一块长痘痘的美眉们就更加要注意了，内分泌失调没有调理好，痘痘、色斑会一直伴随着你。