三伏天如何治疗宫寒?只要准备一个生姜,趁此时做效果最好!

文 / 摩托教官
2017-07-15 14:02

如果说要数男女生理构造上的不同,子宫绝对是能排上号的一大不同。正因为子宫的存在,才能让女性孕育生命,让生命得到延续。可是,如果不善待自己的子宫,子宫也会给你带来很多麻烦。而宫寒,绝对就是这些麻烦的首脑。

三伏天如何治疗宫寒?只要准备一个生姜,趁此时做效果最好!

如何看出你是否宫寒?

1、看嘴唇

根据中医里“察言观色”中的“观”,可以判断出你的症状。如果女性的嘴唇长期处于干枯起皮而且呈暗淡色或者发紫,人中处有痘印,嘴附近易长痘,综合这些症状看,很有可能是宫寒的体现,你必须要重视了。

2、看身体

宫寒是女性美丽的杀手。女性容易长痘,出油,看上去气色差,皮肤差,有黄褐斑,黑眼圈,眼袋等?用了很多祛斑,去油的产品,往往治标不治本,过一段时间就会复发。其实这很有可能是宫寒的原因,宫寒容易导致气血凝结,表现在面部出油,黄褐斑,黑眼圈等。

3、看月经

月经不调,量少,痛经,有黑色血块,白带多,异味;困乏无力,小便多,欲望减退,舌苔发白,脉搏发沉。这些症状都有可能是宫寒引起的一些症状表现。

三伏天如何治疗宫寒?只要准备一个生姜,趁此时做效果最好!

如何暖宫?

1、姜水泡脚

生姜切片,大火煮开后,加水泡脚。一定要泡过小腿部足三里穴(小腿前外侧,外膝眼下3寸的位置)。或者用1~2两生姜,煮20~30分钟成生姜水饮用,如果嫌口感不好,可适当加点糖。

原理:脾阳不足,易食欲不佳,畏寒怕冷,此时可吃生姜或用生姜泡脚。

三伏天如何治疗宫寒?只要准备一个生姜,趁此时做效果最好!

2、热敷姜片缓解关节痛

将生姜切成1厘米厚的姜片,放在浓盐水中煮熟,然后用热的生姜片外敷腰部和膝关节。

疗效:此方是对付阴天下雨、天气骤冷导致的腰、关节痛的有力武器。肾主骨生髓,腰椎及骨关节疾病和肾精损耗、化生不足有关。使用生姜,咸味入肾,热助阳气,辛散气结,所以对这类寒瘀凝滞的疼痛有效。

三伏天如何治疗宫寒?只要准备一个生姜,趁此时做效果最好!

3、柠檬大蒜生姜苹果醋配方

半个柠檬、两块生姜、三头蒜、一小瓶苹果醋,先将蒜、姜打成汁装入砂锅,再加入榨出的柠檬汁及苹果醋,将这种混合汁煮沸后,加入适量蜜糖即可。只吃一个月,血管就通了。

4、艾灸疗法

艾草的功效有很多,全草入药,有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。艾草因其卓越的药效,又被称为医草或千年草。

艾灸灸法又名灸疗。它使用艾绒或其他药物放置体表的腧穴或疼痛处烧灼、温熨。借灸火的温和热力及药物作用,通过经络的传导,以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪,达到治疗疾病、防病保健、养生美容之功效。