得了乳腺增生要怎么调理，乳腺增生不能吃什么食物

乳腺增生症是一种比较常见的女性疾病，一般30岁左右的女性是乳腺增生的高发人群。患有乳腺增生的女性一般会感到乳房疼痛，用手触摸的时候会有明显的硬块。女性患有乳腺增生症除了需要及时去医院就诊，还要在饮食方面有所调整。下面小编就来分享下乳腺患者平时不能吃什么。

乳腺增生不能吃什么?1、油腻的食物

过多的油腻的食物，会增加脂肪的吸收，增加激素的水平，从而不利于乳腺增生的康复，所以对于得了乳腺增生的患者来说日常饮食应该多以清淡为主，少吃油腻的食物，更有利于减少脂肪的吸收，降低激素的水平，从而促进乳腺的健康。

乳腺增生不能吃什么?2、含咖啡因的食物

咖啡，可可，巧克力，是很多女性的最爱，而这类食物通常都很有大量的黄嘌呤。这类食物是引起乳腺增生的一大诱因，因此对于得了乳腺增生的女性朋友们来说最好少吃这类食物。

乳腺增生不能吃什么?3、少食用肉类

吃肉类食品较多，不仅摄入热量过多，同时也会摄入更多的胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的。

乳腺增生不能吃什么?4、禁用调味品

禁食葱、姜、蒜葱、姜、蒜、椒、桂皮等都为辛辣刺激性食物，强烈的刺激性食物会使人体内分泌失调，所以应尽量少摄入。

知道了乳腺增生不能吃什么，剩下就是去调理乳腺增生了，记者调查得知，现在乳腺增生治疗方法很多，这也让人眼花缭乱，许多女性求医心切，非常容易走进误区。

为此，记者走访了这方面的专家，专家称，乳腺增生不需要太担心，只有极少数类型的乳腺增生才与乳腺癌有关，因此得了乳腺疾病只需要用茹贝源疏通散结组合好好调理就可以了。

得了乳腺增生要怎么调理?茹贝源是你在治疗乳腺增生时做的最正确的选择，得了乳腺增生囊肿除了要及时治疗外，广大女性也要保持舒畅的心情、乐观的情绪，食用高纤维，低脂肪的食物，同时食用大量的果蔬，会给你的健康带来无限益处。