女性妇科炎症老反复？白开水里加点“它”，消炎杀菌毒素排光光

　妇科炎症已婚妇女的发生率更高，育龄女性也会得妇科炎症。妇科炎症影响女性的日常生活，不利于她们的身心健康。要攻克妇科炎症大难题，除了服药治疗，生活中需要养成良好的饮食和个人卫生习惯。

　　妇科炎症的种类多而且危害大!一定要及时治疗，并且要选择适合自己的妇科炎症的治疗方法。不过所有的妇科病，都是可以通过食料来进行辅助治疗的。

　　妇科炎症食疗能够对治疗妇科疾病起到推动作用，主要有红糖、黑木耳、韭菜根等。但是建议您最好尽快治疗，而且最好用没有副作用的外用药进行治疗

　　今天给大家推荐一种植物：蒲公英!

　　中医有云：蒲公英性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。无论泡水口服，还是捣泥外敷，皆有效验。

　蒲公英的作用远远不止于此，蒲公英它具有丰富的胡萝卜素和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。此外，蒲公英的叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效，而他的根则具有消炎作用，还可以治疗胆结石、风湿等症状。

　蒲公英不仅可以药用，还能喝，用蒲公英泡水喝的效果，并不比它药用的效果差!

　　蒲公英含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。在欧洲，蒲公英有“尿床草”之称，可见其利尿作用之强，适合有水肿毛病的人饮用。除此之外，它也能解除消化不良和便秘，清净血液，促进母乳的分泌。还有蒲公英可以消除人体所有的炎症，记住是所有的!所以女生们不妨少喝点碳酸饮料，不妨试试蒲公英吧

　　妇科问题多半是身体调理的不好，所以在日常饮食以及生活中，一定要注意饮食健康与生活卫生尤其是性生活一定要卫生!

蒲公英根具有消炎作用，味道微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，妇科炎症可以每天喝一杯，消炎抑菌哦

金丝皇菊也是碱性食物，含有丰富维生素A，理期前后喝有帮助排出体内毒素，一朵泡成一杯，清香扑鼻，润喉入肺。

用柠檬泡水进行沐浴，大约洗10分钟，助于清除汗液、异味、油脂，润泽全身肌肤。还能很好的去除妇科炎症。使肌肤光泽红润而有弹性

长期饮用玫瑰花茶有促进血液循环的心作用，能消除色斑，使脸部呈现白里透红的效果。玫瑰花还能对抗自由基，减少女性脸部皱纹，延缓肌肤衰老症。玫瑰花中含有多种维生素，能够调养人体的一些器官，疏肝解郁、行气活血。菊花茶可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。而且菊花是宁神静气的天然药方，具有柔和的舒眠作用。 美容养颜，缓解妇科疾病的困扰。

黑豆中所含的不饱和脂肪酸，可促进胆固醇的代谢，且黑豆的纤维质含量高，可促进肠胃蠕动，预防便秘。黑芝麻：药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等保健功效。一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。核桃：味甘、性温，入肾、肺、大肠经，对动脉硬化、高血压和冠心病人有益，黑芝麻核桃黑豆粉是将三种东西打成粉混合，营养肯定会更完善。建议经常食用，好的身体才能防止疾病细菌的侵蚀。

红豆薏米粉的除湿效果是非常好的，体内湿气过重就会引起痛经，经血发黑等情况，平时冲一杯祛除体内湿气。薏米和红豆是温和调养可以安抚情绪，从身体内部的分泌调节状态，温和养胃。