女性须知:气血究竟是什么?气血对女性有多重要?

文 / 养生日报
2017-07-12 18:09

提起“气血”,似乎经常说到听到,但又感觉玄而又玄。

举个很简单的例子,你就会感到很熟悉了:“你的气色看上去好很多了”,这里的气色,不就是中医里所说的气血么?气血由内而外,内部体质调理得宜,显露出来的就是健康的样貌。

一个人健康与否,气血就是很重要的指标。尤其对于我们女性来说,气血是维持生命的源泉,也是我们保持美丽和健康的根本。

接下来我们做一个测试,你只需标记yes或no:

(1)是否长时间对着电脑

(2)是否脸上易长斑

(3)是否头发存在干枯、分叉、易掉的情况

(4)是否发质偏黄(可能还有白发增多)

(5)是否毛孔变的粗大

(6)是否天冷时更缺少活力

(7)是否手心容易出汗

(8)是否手脚经常感到冰凉

(9)是否眼袋变大,眼睛经常干涩

如果结果你多数为NO,嗷,你的气血很充足,身体棒棒哒~~祝贺你了。

如果结果多数为YES,那么你的气血就存在一定的亏损,加入亚健康大军了。

气血究竟是什么?不来点干的内容,都显不出小编的专业性了。

其实,中医的“气血”属于合成概念,是“气”与“血”的合称。气血是构成人体和维持人体生命活动的基本物质,也是经络、脏腑等组织器官实现生理活动的物质基础。

——本文参考《补气养血美到老》

现在,你是不是了解点气血的概念了,欢迎持续关注我们,在本周的之后的文章中,我们会具体地讲解如何补气养血和气血调理。

关注气血问题,学习养生知识,

专注做您的养生小顾问,欢迎订阅~~

---END---

女性气血问题微信:GYWXQ222