乳房胀痛=乳腺增生？乳腺增生会癌变？
乳腺疼痛和乳腺增生到底什么关系，乳腺增生不会癌变?针对两个问题，薛双峰医生做了一个详细的解答，让您正确了解乳腺疾病，不再被忽悠。
薛双峰医生介绍，乳腺疼痛是乳腺增生的主要变现，但不是所有乳腺疼痛都是乳腺增生，如：青春期乳房疼痛、月经前乳房疼痛、孕期乳房疼痛等，都会出现乳腺疼痛的症状。
一乳房胀痛可能是生理性的
不是所有的乳房胀痛都属于乳腺增生，有些乳房胀痛是生理性的，换句话说，它不是一种病，它是女性随着生理周期改变的一种正常表现。对于这一类的乳房胀痛，不必过于担心。
只需要区分清楚什么时候是乳腺增生，什么时候是正常生理性疼痛就好。
例如青春期乳房胀痛，一般发生9-13岁期间，月经初潮时会有疼痛。不过，这种疼痛很快就会消失，不是病理性。
怀孕时也会有乳房胀痛，一般出现在生产后3天-1个星期，主要是乳汁淤积导致。
流产后也会出现乳房胀痛，也不是乳腺增生导致。
性生活后的乳房胀痛，是由于性生活不和谐，得不到性满足，或者乳房充血胀大，不容易消退导致的乳房胀痛，这类人群较少。
二乳腺增生因年龄、婚育情况表现不同
即使都是乳腺增生，不同时期、不同年龄、不同婚育状况的女性，表现也不一样。
未婚女性、已婚未育女性
主要表现为一侧或两侧的乳房胀痛，月经前乳房胀痛比较明显，月经后疼痛减缓并停止，下次月经到来会再次出现乳房疼痛。
35岁以上的女性
主要出现乳腺肿块，虽然也会出现乳房疼痛，但与月经周期关系不大。
45岁以后的女性
表现为一个或者多个散在的肿块，但疼痛感不明显。由于此时乳房的萎缩，肿块比较容易通过手摸发现，表现突出。
从根本上来看，乳房胀痛主要由体内激素紊乱导致，受雌激素和孕激素影响最大。由于乳房对雌激素的受体比较敏感，所以雌激素或孕激素紊乱时，可使乳腺组织增生过度或者复旧不全。如果一段时间后，乳腺组织增生还不能消退，则会引起乳腺增生。
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三乳腺增生癌变几率不能一概而论
乳腺增生有轻有重，根据病例还可以分为几种，轻微的乳腺增生不会导致癌变，但极少数病例显示中度或者重度不典型增生，可转为乳腺癌。这种情况除了概率低之外，与患者年龄，生育情况，平时生活状态也有很大的关系。
乳腺增生癌变的几率有多大?取决于病例分型。
导管上皮增生不伴有细胞异形，癌变率只有1%-2%;如果伴有细胞异性，癌变率可翻番，达2%-4%;如果是重度异形，那么癌变几率可以达到75%-100%。
至于乳腺增生的严重性和危害性，对每个人而言，都有所不同。毕竟，每个人的心理状态，生活状态，承受压力的能力都不一样。
首先，乳腺增生癌变是最受关注的问题，虽然癌变几率比较小，但部分患者心理负担重，每天都担忧癌变的问题，严重影响到生活状态;再者，从生理类型上考虑，乳腺增生表现为随着生理周期、患者精神状态改变而改变，患者心情不好、胸闷、精神抑郁、疲倦等，都有可能导致乳腺增生;反之，乳腺增生也会导致患者思想压力增大、休息不好、精神恍惚等状态，甚至整夜失眠，抵抗力每况愈下。
四乳腺增生要不要治疗?
这需要根据每个患者症状轻重，对生活影响程度来决定。
轻度的乳腺增生，偶尔感到疼痛，没有影响到生活、休息和工作的话，只要注意调节平时生活状态即可，做到生活注意规律、不过度劳累、不要熬夜、缓解生活和工作的压力、消除烦恼、心情舒畅，症状自然会消失。
乳腺增生疼痛比较严重，甚至影响到休息睡眠和工作，那么，可以在医生指导下，适当服用中药或西药来治疗。
手术治疗乳腺增生是否必要?如果仅是单纯的乳腺增生，则不需要采取手术治疗;只有在不能完全确诊它仅是乳腺增生一种疾病时，才需要手术治疗。也就是说，它可能是乳腺增生，也可能是另外一些疾病，如乳腺增生伴有乳腺癌。这种情况则需要通过手术，把肿块取出，再做病理活检。
至于怎么确定是否单纯的乳腺增生，需要通过钼靶检查，彩超检查来确诊。如果不能确定是否合并其他疾病，则需要考虑是否有手术的必要性。
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五患乳腺增生需保持心情舒畅
确诊乳腺增生后，患者在日常生活中，也需要注意护理，避免乳腺增生加重，做到：
1.不生气，最重要是保持心情舒畅，有良好的心态和健康的心理;
2.不劳累，避免太劳累的体力活，给自己足够的休息时间，劳逸结合;
3.不吃或少吃辛辣食物，尤其年轻患者，喜欢吃零食的习惯很不好;
4.保持清淡饮食，如果吃得油腻，大鱼大肉等，需有所节制，不能连续几天吃，营养过剩容易导致乳房疼痛;
5.一定要复查，乳腺增生患者半年或一年时间，需再次复查。
六乳腺增生，未病先防
如果乳房只是生理性疼痛，尚未演变成乳腺增生，生活中也应注意预防。生活上，控制好情绪，生活规律，不熬夜。同时，平时佩戴胸罩时，不宜太紧，太紧会影响乳房代谢和淋巴回流，导致乳腺增生。
6岁-50岁的女性，平时可以通过自查或者每年定期做彩超或者钼靶检查，来关注乳腺健康。
另外，流产很容易打乱女性体内激素的规律，造成乳腺增生，女性同胞洁身自爱，减少流产的次数，也是保护乳腺健康的重要方法。
已育女性，产后不哺乳或者哺乳时间过短，容易造成乳汁淤积，造成乳腺炎，建议哺乳时间控制在8个月左右。
平时爱化妆的女性，因部分化妆品含有激素，尽量选购质量靠谱，正规厂家生产的化妆品。