生理期到底能不能吃三七?

三七粉对于女性而言具有补血养颜、祛斑抗衰老的功效。那女性重要月经期间也可以服用三七粉吗？

那么哪些情况下不能服用三七粉？

1、本身经量较多的女性已经出血量够多，血色较红，此情况的女性是血热表现，而三七粉活血之效会加大排血量，容易造成血损，所以经量较多的情况下不适宜食用三七粉。

2、月经正常、没有血瘀，如果月经正常依旧服用三七粉那么在三七如此强大的活血效果之下，容易造成原本正常的经血量加大的情况。

一般的正常月经期间我们都是建议暂停服用三七粉的。

哪种情况下可以吃三七粉？

如果是血瘀型月经不调，伴有血块，经血量少，且经血呈褐色或暗红色，有这些情况一般伴随的是气血不足，气血运行无力，滞而不畅，这时就可以用三七粉活血调经了。但需要注意的是：如果月经恢复正常后，每逢经期就不能用三七粉了。

那么三七粉该怎么服用呢？

吃三七粉必须知道:生吃、熟吃大不同

生吃一般用于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，防治冠心病、高血脂、高血压、脑梗、血栓、脑供血不足、房颤、糖尿病、月经血瘀、提升免疫力、预防肿瘤、子宫肌瘤、乳腺结节、保肝护肝、抗衰老、抗氧化等。

用法：每天2次，每次3克，温开水搅拌后喝下。

熟吃用于补血、身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。熟吃三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。痛经熟吃三七粉可以温暖子宫，熟三七粉则侧重于补血。

用法：每天2次，每次3克，开水搅拌冷却后喝下。或者三七炖鸡，每次15-20克。

三七粉治疗痛经怎么吃？

1、将三七与菜油一起放入锅中，文火加热至三七变黄，即可捞起。（火不要猛，加热时间也不要长，防止三七烧焦）

2、红糖、当归熬汤，待当归熟后放入酒酿，打入两个鸡蛋，待鸡蛋熟后放入熟三七粉后起锅即食

月经期间能不能吃三七粉？需要具体问题具体分析，怎么吃三七粉也需要具体情况具体分析。