妇科炎症总不好! 常吃这4种碱性食物, 消炎抑菌排毒素

文 / 51养生网
2017-07-09 11:16

妇科炎症总不好怎么办呢?快来跟随51养生网小编去看看。

百合

是生活中常见的滋补品,具有很好的药用价值,百合干 富含黏液质及维生素,具有润燥清热作用。女性常吃百合干除了美容护肤的作用外,还可以增强人体的抵抗力,具有很好的消炎杀菌作用,对于女性来说非常适合食用。

决明子茶炒制

决明子泡茶是很多人喜欢的养生保健茶,决明子茶是不管男女都可以喝的,对于女性来说尤其有益,常喝养生更健康。决明子茶具有很好的清热降火作用,是很好的健康茶饮,每天喝一杯帮助女性排出体内毒素,更加健康。

红枣片

红枣不仅好吃而且很有营养价值,是女性朋友最爱吃的零食,尤其是在经期过后,吃点红枣能补回流失的血,平时多吃红枣,还有很多功效。红枣中富含维生素C,常吃红枣能够有效地减少色素老年斑的产生,对于患有妇科炎症的女性来说是很好的养生食材。

葡萄干

葡萄干是我们日常生活中的常见零食坚果,女性常吃葡萄干,可以清除体内自由基,可以有效的抗衰美颜。除此之外,每天吃一把葡萄干,还可以有效地滋补身体,葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是贫血患者的滋补佳品。