怀孕后，妈妈身上这4个“异常”疼痛，正是胎儿发育健康的标志

只有经历过的人才知道怀孕是多么辛苦的一件事，妈妈不仅要忍受各种妊娠反应，比如早期的孕吐，非常折磨人。而且身体上也会出现很多变化，比如肚子上长妊娠纹，脸上长斑、冒痘等，总之孕妈们很不容易。不过，在怀孕期间，很多妈妈也表示，身上有4个部位会疼痛难忍，担心自己的健康问题。其实，不用紧张，这正是胎儿在向你报平安呢！一起来了解下！

乳房胀痛

怀孕后，因为体内激素影响，妈妈的乳腺会进行二次发育，从而让乳房变大，且伴随有胀痛感。正常情况下，整个孕期下来，妈妈的乳房要比孕前大1-2个罩杯。这种现象是正常的，所以妈妈不要太惊慌。不过，因为孕期乳房相对会比较敏感，再加上乳房会再次发育，所以妈妈最好穿戴哺乳内衣。哺乳内衣的面料很柔软，弹性也大，不会压迫和刺激到妈妈的乳房。而且，哺乳内衣具有很好的承托力，能有效避免妈妈因乳房变大引发的胸下垂。

孕早期腹痛

一些孕妈在怀孕早期的时候，会感觉腹部有丝丝阵痛，就会担心是不是流产了。其实，这是因为受精卵正在妈妈的子宫内寻求最合适、安全的地方着床。在这个过程中，受精卵难免会在子宫内磕磕碰碰，从而让妈妈腹部感到疼痛感。遇到这种情况，妈妈不用紧张，只需要放松心情就可以了。

腰背酸痛

到了孕中晚期，妈妈的肚子已经隆起非常明显了，这个时候胎儿也会给妈妈的腰椎部带来很大的压迫。所以，才会导致腰背酸痛的情况发生。另外，孕期妈妈对钙质的需求量会增加，如果体内缺钙的话，也会引发腰背疼痛问题。想要有效缓解这种现象，建议妈妈要多注意补充钙质，平时避免久站久坐，睡觉时也可以准备一个护腰孕妇枕，都能让自己过得舒服一些。

耻骨痛

进入孕晚期后，妈妈的身体就开始为胎儿的出生做准备了。最明显的就是妈妈体内会分泌一种松弛素，促使耻骨慢慢打开，骨盆就会变松弛。这样一来，就会导致妈妈在运动时，耻骨间频繁摩擦，从而产生痛感。针对这种情况，妈妈平时可以适当进行运动，相信会帮你在一定程度上缓解耻骨痛。

怀孕后，妈妈身上出现的这4种疼痛是正常现象，说明胎儿发育的很健康，妈妈们就放宽心安心养胎就行了。