大姨妈说不来就不来了，或许和4件事情有关系，希望引起你的重视

虽说每个月来例假挺烦的，但是例假每个月正常来，也可以反应出女性身体健康问题，那么要是突然出现不来例假是怎么回事？ 女人不来月经是什么原因造成的呢?接下来小编为大家总结了几个原因，一起来看看吧！

1、过度减肥

现在许多女人为了保持身材会采取减肥，但是为了控制体重，过度的减肥或者服用一些减肥药物，这样会降低女性朋友身体中的雌性激素，从而导致月经推迟。如果这种情况持续的时间短，是可以调理身体，自然恢复正常的月经周期，但是对于时间较长的女性朋友来说，往往需要去医院配合医生进行药物调理才可恢复正常的月经周期。

2、药物

日常生活中一些药物会影响月经来潮，因为药物会影响女性的内分泌，例如服用避孕药、减肥药、引流药等，都能导致女性内分泌紊乱，进而影响月经，导致月经不来。

3、精神因素

当下生活节奏快，很多女性朋友会有各种压力，比如工作、家庭、感情等等，当压力大了还会带来精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，这些异常情绪会导致神经递质分泌发生异常，特别是皮质激素以及肾上腺激素，进而影响卵巢分泌功能，从而引起月经失调及闭经的情况发生。

虽然我们还不能确认过多的压力对人体到底有多少影响，但它确实可以影响到女性的月经规律。所以女性朋友们要学会调整心态，释放压力，每天有一个好心情。

4、卵巢、子宫疾病

当女性朋友的卵巢和子宫出现问题时往往会反应到月经的改变上，例如卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫腺肌病等等，这些妇科病都可以引起月经不调，所以想要调理，必须先治疗原发病，原发病消除后，月经自然就回到正常的周期了。

以上就是小编为大家总结的4个原因出了这些以外还有甲状腺功能异常、怀孕、经常熬夜等原因，所以想要你的例假正常，还需要有一个合理的饮食、合理的作息时间，保持饮食均衡，学会放松心情，适当减压，平时多参加体育锻炼，增强体质，促进气血运行。